Természetes terápiák posztmenopauzális tünetek kezelésének

menopausában az az időszak a menopauza után , amikor a nők petefészke megállt tojást , és a női hormon szintje csökkent , ami tünetek, mint a hőhullámok , hüvelyszárazság és a feledékenység. Míg a legtöbb tünetek fokozatosan csökken követően kezdődő menopauza , bizonyos nők körében hasonló, és az új panaszokat utána. Ezek előnyös jogorvoslati posztmenopauzális tünetek . Hormon kapcsolatos tünetek

fitoösztrogén és phytoprogesterones növényi vegyületek tartozó nagyobb csoport nevű fitoszterolokat , amelyek nagyon hasonló szerkezetű és tevékenysége a progeszteron és ösztrogén . A kiegészítők gyógynövények és élelmiszerek magas ezekben a vegyi anyagokban lehet enyhíteni a tünetek a posztmenopauzában . Mivel az ösztrogén és a progeszteron termelése jelentősen csökkent , sok nő továbbra is tapasztalja körülmények között, például a hőhullámok , éjszakai izzadás , kipirulás és szívdobogás akár 10 év után vége a menopauza . Néhány posztmenopauzális nők körében az új körülmények között, például az arcszőrzet növekedését okozta új egyensúly az arány a férfi és a női hormonok . Mivel az ösztrogén és a progeszteron szintje csökkent , a tesztoszteron képes , hogy gyakoroljon nagyobb hatást okoz a haj növekedését és hozzájárul a hangulatingadozások és az említett hüvelyszárazság . A kiegészítők ismert, hogy magas a fitoösztrogének vörös lóhere , Dong Quai , fekete Cohosh és a szója termékek . Vad yam kivonat egy elsődleges összetevő természetes progeszteron krémek és arról ismert, hogy mind a progeszteron tulajdonságokkal , és egy proestrogenic Fitonutriens , amelyek növelhetik az ösztrogén szintje a szervezetben.
Hüvelyi és húgyúti tünetek

Miután az ösztrogén és a progeszteron termelése csökken , hüvelyi váladék csökken , így a szárazság . Ez hozzájárul a közösülés közben és a fájdalom is vezethet, hogy megnőtt a kockázata a hüvelyi fertőzések. Sok vizes alapú hüvelyi kenőanyagok állnak a pult felett , és fel lehet használni, hogy csökkentsék ezeket a tüneteket . Vizelet-visszatartás válhat a probléma, közben menopausában az izmok körül a húgyhólyag sorvadás , hátrányosan érinti urológiai . Törpepálma már kimutatták, hogy növeli a hólyag és a vizelet visszatartás hangot , és abban az esetben, vizelet szivárgás, több termék a kereskedelemben kaphatók ruházati védelmet. Kegal gyakorlatokat mutattak némi előnyt erősítése az izmok a hüvely és a medence , ami csökkentheti a szexuális és a vizelet kellemetlen .
Csont és az agy működését

Osteoporosis és a veszteség a mentális élesség két tünetei a természetes öregedés , hogy drasztikusan növeli a menopauza után. Csontritkulás hozzájárul a csontok törését közel 50 százaléka feletti nők 50 év . A jó minőségű kalcium- és D-vitamin kiegészítést kell venni minden olyan nő, aki a menopausában kezelésére csontsűrűség csökkenése és támogatás a csontritkulás megelőzésére . Gingko biloba kimutatták, hogy növeli a mentális éberséget és javítja a memóriát megtartását posztmenopauzális nőknél .