Kanál néhány teáskanál minden gyógynövény egy tálba, és keverjük össze. Mivel leszel fut ez a víz alatt , akkor az egész hibiszkusz virágok helyett a por .
2
Óvatosan dolgot, a muszlin zsákot, és felhívni a húr fogd szorosan .
3
Ha papírt használ filteres tea , cucc majd óvatosan vasalni állítsa száraz vas .
4
rajz fürdővízzel , futtassa a teafiltert a csap alatt kezdődik kiadása a gyógynövények " szelíd tulajdonságok .
5
Get kettős feladatot az Ön kád tea segítségével a teafiltert , mint egy gyógynövény mosogatórongy . Ez segít , hogy kiadja a természetes relaxáló levendula és a szorongás - csökkentő tulajdonságai kamilla .