Bodza Előnyök

bodza , más néven Sambucus nigra , a lombhullató cserje , amely viseli ehető gyümölcs. Ez jelenik meg sárga és fehér virágok a korai nyár folyamán. A bogyók alakulnak fekete vagy sötétkék bogyók előtt érési szeptemberben. Bodza már népszerű sok országban évszázadok óta, és már alkalmazzák az európai népi gyógyászatban évek óta. Ezek a bokrok is ismert, hogy rendelkeznek gyógyító hatással . Antioxidáns

bodza tartalmaz antocianinok, melyek erős antioxidánsok . Azt is megállapították, hogy több antioxidáns tulajdonságokkal , mint a C-vitamin és E. Ezenkívül ismert, hogy csökkenti az LDL-koleszterin oxidációját , hogy vezethet szív-és érrendszeri betegségek.
Immunrendszer Booster

elvégzett vizsgálatok nem csak kiderült az antioxidáns tulajdonságait bodza . Ez is vezetett a felfedezés a tudósok a Bundesforschungsanstalt kutatóközpont élelmet Németországban bodza képes erősíteni az immunrendszert . Az antocianinok megtalálható a bodza fokozza a citokinek termelését , egyedi fehérjék, amelyek hatnak a hírnökök immunrendszert. A citokinek szabályozzák az immunrendszert, vérképzés és a gyulladást.
Alternative Medicine

Bodza már évszázadok óta használják , mint alternatív gyógyászat kezelésére különböző betegségek. Az találtuk, hogy kivonatokat tartalmaznak egy bizonyos fehérje, amely megakadályozza, hogy az influenza vírus kötődik a sejtekhez , ezáltal korlátozva időtartamát influenzás tünetek , és megakadályozza annak terjedését összesen. Bodza is bebizonyosodott, hogy hatékony kezelésére mind az influenza A és B. Egyéb betegségek, amelyek hatékonyan kezelik bodza közé mandulagyulladás, vírusos és bakteriális fertőzések , fejfájás és a reuma , hogy csak néhányat említsünk.
preventív Orvostudományi

Eltekintve attól, hogy használják, mint hatékony alternatív gyógyászat , a bodza is lehet használni , mint a megelőző gyógyszert. Ezen kívül , akkor is meg kell adni , hogy a gyerekek , hogy megakadályozzák a kialakulását influenza , köhögés és megfázás és más betegségek . Az is segít, javítja a szív egészségének , valamint a látás .
Stress Reduction

A kutatások azt is kimutatták, hogy az antocianin található bodza kivonat képes csökkenteni a stresszt . Ez a felfedezés jelentette Dr. Sepp Porta , egy osztrák endokrinológus , aki tanulmányt készített a potenciális bodza előnyöket. A tanulmány arra a következtetésre jutott , hogy a napi bevitel a bodza kivonat a pozitív eredményt a stressz. Bodza csökkenti a hajlamot a test tapasztalatok stressz és lerövidíti a helyreállításhoz szükséges időt a kimerültségtől által előidézett fizikai megterhelés .