Egészség és a Betegség
Egészség

Élelmiszerek magas savas Heal szemölcsök

Szemölcsök bőrsejteket, hogy a nő túl gyorsan . A növedékek is jelenik meg a kéz, az ujjak és a lábak ( talpi szemölcsök ), valamint a nemi szervek és a végbél területén . Szemölcsök által okozott humán papilloma vírus ( HPV). Nincs gyógymód a szemölcsök , de lehet kezelni őket hazai jogorvoslati , over-the -counter termékek és a változó a diéta . Élelmiszerek magas sav segíthet meggyógyítani a szemölcs van, és megakadályozza az új szemölcsök kialakulását. Béta-karotin

élelmiszerek fogyasztása gazdag béta-karotin , a tápanyag , amely antioxidáns tulajdonságai , segít meggyógyítani a szemölcs fertőzés. Próbáljon fogyasztani néhány a következő gyümölcsök és zöldségek napi : sárgarépa , alma, banán , sárgabarack , mangó , sárgadinnye és az őszibarack . Egyéb élelmiszerek gazdag béta -karotin közé szeder, áfonya , szőlő , cseresznye , görögdinnye , fehérrépa és a pitypang zöldek .
Folsav

ételek gazdag folsavat , a vitamin nélkülözhetetlen a sejtek növekedését és szaporodását , abban is segít meggyógyítani a szemölcsök. Tartalmazza a következő élelmiszerek a napi étrend : tojássárgája , lencse -, máj- , banán, narancs , őszibarack , szárított bab , split borsó, burgonya , teljes kiőrlésű kenyér , búzaliszt és a spenót . Egyéb élelmiszerek gazdag folsavat tartalmaznak cékla, csirke belsőségek, szója termékek, brokkoli, káposzta , spárga , dió és spárga .
Tippek

Amikor csak lehetséges , enni a gyümölcsök és zöldségek gazdag béta -karotin és a folsav nyers. Főzés a gyümölcsök és zöldségek elpusztítja a tápanyagokat. Ha nem eszik a gyümölcsöt és zöldséget nyersen , inni a főzés folyadékot , vagy használja a szósz alatt a zöldségeket ; ne dobd el .

Ne fogyasszon alkoholt , amíg ételek gazdag folsavat --- alkohol vezet folsav -hiány.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva