gyömbér gyökér óta használják ősidők főzés, valamint gyógyászati célokra. Ginger segít serkenti a keringési rendszerben a támogatása mellett az étvágyat és az emésztést . Szerint Drugs.com , az olajok és vitaminokat tartalmaz gyömbér gyökér fokozza a szervezet termelésének a nyál -és emésztő enzimek . A kumulatív hatás növeli az étvágyat . Ginger azt is kimutatták, hogy csökkenti a hányingert , a másik pozitív tulajdonsága azok számára, akik , hogy visszanyerje az étvágyuk . Használhatja reszelt gyömbért a főzés vagy forraljuk 2 evőkanál apróra vágott gyömbér , hogy egy gyógytea . Add hozzá mézet vagy citromot a tea jobb ízű .
Blessed Thistle
Benedekfüvet másik gyógynövény , amely növeli az étvágyat . Szerint Dr. Beth Burch a EclecticPhysician.com , áldott bogáncs arra szolgál, hogy ösztönözzék mind az étvágyat és az emésztést . Áldott bogáncs elősegíti a váladék a gyomornedvek és a nyál , így hatékony megoldás azoknak, küzd, hogy enni és megemészteni megfelelő mennyiségű élelmiszer. Dr. Burch javasolja figyelembe áldott bogáncs tea formájában , vagy folyékony kivonat. Áldott bogáncs nem megfelelő az egyének szenvedők gyomorfekély vagy gyulladásos bélbetegségek .
Borsmenta
is meg kellene vizsgálni a borsmenta , mint egy gyógynövény a étvágy javítása . A borsmenta már régóta használják mind a keleti és nyugati kultúrák , mint a gyógyszer ügynök. Szerint Drugs.com , azt tulajdonságokkal, amelyek segítenek csökkenteni a tüneteket emésztési zavar, görcsök, émelygés és az irritábilis bél szindróma. Borsmenta lehet venni számos formában , beleértve a teák , kapszulák és az olaj kivonatok .