Rooibos Előnyök és Felhasználása

Rooibos , más néven " Red Bush " tea, egy gyógynövény tea Dél-Afrikában honos . Ellentétben a legtöbb teák ( mint a fekete, a zöld és az oolong ) , amelyek közül kamélia növények , rooibos származik Aspalathus linearis növény. Levelei zöldek , de amikor oxidálódik a levelek pirosra , így a tea jellegzetes megjelenést . Fő célja ennek a gyógynövény főzött tea, amely a különböző egészségügyi ellátásokra. Természetesen Koffeinmentes

Rooibos tea természetesen koffeinmentes , ami azt jelenti, hogy igyon egy csésze lefekvés előtt nem kell aggódni , hogy fogja meg ébren . Mivel hiányzik a koffein , az emberek a szívbetegségek és a kismamák nyugodtan inni ezt a teát .
Nagy a Skin

Rooibos tea tartalmaz különböző antioxidánsok és flavonoidok , beleértve az alfa -hidroxi-sav , amely segítségével szabályozza a szabad gyököket a szervezetben . A szabad gyökök vezethet korai öregedés, a bőr , így ez a tea segít megőrizni a bőr keres fiatal . Ez az előny vonatkozik inni a teát , de akkor is alkalmazni kell a teát közvetlenül a bőrre ; sokan azt állítják , hogy amikor e módszert , a tea segít megelőzni és kezelni a pattanások , leégés és ekcéma.
Megnyugtatja görcsök és kólika

Tanulmányok azt mutatják, hogy a rooibos tartalmaz görcsoldó szer, amely segíthet enyhíteni görcsöket és az izmok ellazulnak . Sok anya ezt a tulajdonságát a tea enyhítésére kólika és gyomortáji kellemetlen érzés a csecsemőiket keverés a teát tejjel és üveg - etetés , hogy a gyermekeiknek . A nyugtató tulajdonságait a tea is végigvezet az anyatejbe.
Vitamin és ásványi anyagokban gazdag

Rooibos tea tartalmaz sokféle vitaminok és ásványi anyagok , hogy a test egészséges. Ezek közé tartozik a vas, amely megakadályozza, hogy a vérszegénység ; kalcium, mangán és fluorid az erős fogak és csontok ; és a cink -, réz- , magnézium-és kálium-, amelyek mind fontos ásványi anyagok szükségesek az egész szervezetben.
Egyéb előnyei

Együtt a fent leírt előnyök egyes tanulmányok és Dél afrikai hagyomány szerint a rooibos még több hasznos tulajdonságait. Valamint más típusú teát, rooibos tartalmaz polifenolokat, kimutatták, hogy rákellenes , gyulladásgátló és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Rooibos segíthet enyhíteni az álmatlanság , és segít enyhíteni a szénanátha és az asztma. Végül , rooibos igen alacsony oxálsav , a vegyület, amely problémát okozhat , akik a vesekő , így azok, akik szenvednek ettől a problémától inni biztonságosan .