Modafinil természetes alternatívák

Madafinil egy pszichostimuláns ismert márkanév Provigil és általában használják mint a kezelés a narkolepszia . Azonban a szer tett szert népszerűségre , mint a kezelés sok más tünet , beleértve alváshiány és a depresszió. Modafinil is gyakori a földalatti piacon, mint a könnyű teljesítménynövelő stimuláns hasonlóan Aderol vagy a Ritalin . Míg a gyógyszer továbbra is népszerű kezelés sok alacsony energiával kapcsolatos tünetek , több over-the -counter természetes gyógymódok ezek a betegségek nem állnak rendelkezésre. Alvásmegvonás

Modafinil vált népszerű kezelés alváshiány , mert ez hatékony használata nélkül amfetamin . A gyógyszer bebizonyosodott, hogy növelje memória funkció abban az esetben, alváshiány által végzett vizsgálatokban dr. Robert Joseph Thomas és Kenneth K. Kwong . Mivel a gyógyszer hatásos , és nem tartalmazza a nagyon addiktív kémiai amfetamin vált népszerű az emberek , akik álmatlanságban szenved , vagy hajlamos nem kapok egy teljes éjszakai pihenés miatt munkába vagy iskolába . Azonban alváshiány lehet hatékonyan kezelhető és természetesen is .

A legnyilvánvalóbb kezelés , hogy egy teljes éjszakai pihenést . Ha nehezen kapok aludni , lehet, hogy egy jó ötlet, hogy gyakorolja a nap. Tudod is megpróbál teát készült velarian ( a legnépszerűbb kezelés) , kamilla , Jamaica som vagy macskamenta pihenni akkor lefekvés előtt . Ha a probléma felébred fáradt, vannak természetes stimulánsok, mint a ginzeng és a koffein , hogy adhat egy lökést .
Depresszió

Bebizonyosodott, egy tanulmány végzett egy kutatócsoport a Vanderbilt Egyetemen , hogy modafinil hangulatjavító tulajdonságai . Azt már kimutatták, hogy növeli a hangulat drasztikusan pozitív hatással ütemezése és valamelyest negatív hatással menetrend, ha összehasonlítjuk egy placebo-csoportban. Ezek a mérések felmérni a megnövekedett hangulat kapcsolódik a pozitív és negatív stimuláció. Bár ez lehet jó hír klinikai esetekben a depresszió , amikor amfetamin lett volna hasznos, ha nem nagyon addiktív , vannak ismét teljesen működőképes természetes alternatívája a kábítószer .

St. János Wart gyakran a depresszió kezelésére használt , és természetesen azt is előírja, szép energiabomba . 5-hidroxi - triptofán (5 - HTP ) kivont a magok Griffonia simplicifolia már kimutatták, hogy növeli a szerotonin szintet és a harci depresszió. Is, biztosítva, hogy kapsz egy egészséges napi B12 vitamin és omega- 3 zsírsavak segíthetnek megvédeni a fellépő depresszió és az egészséges lelkiállapot . Ha úgy találja, hogy a depresszió párosul alváshiány kombinációja a napi testmozgás , vitamin-kiegészítők és a pihentető tea lefekvés előtt is csodákra az Ön számára .