A legegyszerűbb és legsikeresebb kezelés emelkedés és a testmozgás. Ha vannak kötve egy asztal egész nap , kelj fel óránként , és sétálni , hogy ösztönözze a forgalomban lévő lábad . A pihentető otthon , tedd fel a lábad , lehetőleg a fenti hip biztosítja a legjobb eredményeket . Viseljen támogatás harisnya . A legfontosabb, hogy próbálja meg csökkenteni a só, túl sok, hogy az étrend fokozza a duzzanatot.
Jogorvoslat
Gyógynövények sikeresek enyhítésében perifériás ödéma tüneteit .
sok szenvedők arról számoltak be sikeres mentességet a gyermekláncfű gyökér . Gazdag káliumban, segít egyensúlyt sóbevitel és a duzzanat csökkentésére . Más népszerű gyógynövény körében perifériás ödéma szenvedők gingko biloba , ami csökkenti a fájdalmat kapcsolódó ödéma; vadgesztenye , ami javítja a vénák képes pumpálni a vért a szív felé; és Buchu , ami csökkenti a víz visszatartás .
okoz
Ülő hosszú ideig okozhat perifériás ödéma .
Leggyakrabban az oka a perifériás ödéma egyszerűen túl kevés testmozgás, túl sokat ül , és az öregedés , de néha a feltétel lehet a jele komolyabb dolog: magas vérnyomás, pangásos szívelégtelenség vagy vesebetegség .