Különböző felhasználása Bitter Melon

Keserű dinnye is ismert más nevek , köztük Karela ( India ) , a keserű tököt és balzsam körte . A nő elsősorban esőerdők vagy a trópusi területeken, mint például az Amazon , a Karib-térség , Kelet-Afrika és azokon a területeken, Dél-Amerikában és Ázsiában. Ez egy zöld keserű ízű gyümölcsöt, hogy hasonlít egy uborka , csak a durva bőrt. Gyógyászati ​​célra
Keserű dinnye legismertebb cukorbetegség kezelésére .

Keserű dinnye óta használják a tradicionális gyógyászatban évek óta számos részén a világnak. Ez a legismertebb az erős inzulin -csökkentő hatását a cukorbetegek . Hagyományosan ismert, a képesség, hogy megöli a baktériumokat , vírusokat és még néhány rákos sejteket. Úgy tartják számon, mint értékes a gyulladás csökkentése és megtisztítja a vért. Aktív vegyszerek keserű dinnye közé lutein , likopin és a zeaxantin , valamint mások . Azt kezelésére használják az emberek a lassú emésztést, dyspepsia és székrekedés. Néhány országban kezelésére használják és a malária megelőzésére .
Culinary használ
Keserű dinnye lehet használni sok recept ellenére a keserűség .

Azok számára, akik nem bánják a keserű íz , akkor lehet enni , mint az élelmiszer , vagy lehet Juiced . Sok receptet, hogy fűszereket is tartalmazza , hogy elfedje a keserű íz . Meg lehet főtt , sült , hozzá omlettet , keverjük sült tartalmazza, vagy bab ételek és levesek . A gyümölcs gazdag vasban és kétszer annyi béta-karotin , mint a brokkoli . Azt is kétszerese a kalcium a spenót és kétszer annyi kálium , mint a banán . Tartalmaz A-, C- , B1- B3 , foszfor és rost .
Weight Loss
Keserű dinnye segíthet a testsúlycsökkentő programot .

Keserű dinnye csökkenti az inzulin rezisztencia, ami megkönnyíti , hogy lefogy. Ez is erősíti az emésztést , és méregteleníti a testet , játszik döntő szerepet a fogyás . Mivel a rossz emésztés vezethet súlygyarapodás és az elhízás , keserű dinnye segíthet ellensúlyozni ezt a hatást. Ez a keserű gyümölcs is segít szabályozni az energia tárolása és a zsír .