Válassza ki melyik növény , gyökér és levél megfelel-e a betegség miatt kezelik . Néhány gyakori közül kamilla a torokfájást , ekcéma és a fül fájdalom; káposzta gyulladás , menstruációs görcsök; és lándzsás útifű rajzoláshoz célokra.
2
törjünk fel az anyag, amit használ egy mozsárban . Néhány anyag könnyebb darál fel egy elektromos élelmiszer-feldolgozó vagy a kávébab daráló. Grind , amíg az anyag válik giccses vagy pépes .
3
Adjunk hozzá vizet, tejet vagy természetes olajjal a tört anyagot. Adjunk hozzá annyi folyadékot , hogy hozzon létre egy massza . Most már van egy borogatást .
4
Ha szeretne egy borogatást több ragasztó erő , adjuk hozzá a lisztet , hogy a borogatást , hogy hozzon létre egy vakolat .
5
Alkalmazza a borogatást közvetlenül a bőr , fedjük le a borogatást a műanyag csomagolást , majd csavarja rugalmas pólya felett műanyag csomagolást . Hagyja a borogatást a több órán keresztül .