köszönhetően az antioxidánsok foglalt fenyőmagolaj , azt találták , hogy segítsen enyhíteni emésztési problémák , mint a gyomor, gyomorrontás és gyomorégés, és segíthet szabályozni a problémás emésztőrendszer . Próbáld ki, és bele fenyőmagolaj egy vagy több étkezést egy nap, vagy egy teáskanál azt röviddel evés segíteni, hogy az emésztőrendszerre jól működik .
Appetite vezérlés
miatt pinolénsav tartalma fenyőmagolaj hatékony étvágyat elnyomó . Pinolénsav emeli szintű cholecystokinin , egy hormon , amely szabályozza az étvágyat az agyban, ami viszont segít elnyomja az étvágyat . A kezelés ideje alatt körülbelül 3 gramm fenyőmagolaj segítségével szabályozhatjuk étvágyat három- négy órán keresztül, vagy akkor bele , hogy a diéta , mint használ ez mint egy salátaöntet bázis vagy cserélje más étolajokban vele .
Moisturize
fenyőmagolaj is lehet egy jó heti vagy kéthetente haj kezelés segítségével extra nedvességet , és ragyog a haj . Jelentkezzen olaj tiszta, nedves hajra , hogy nem kondicionált és hagyja körülbelül egy óra , öblítse le, és élvezze néhány hozzá fényét. Azt is használni, hogy hidratálja a körömágyat is.
Ízületi fájdalmakat Elhárítás
Ha ízületi gyulladás vagy egyéb ízületi betegségek , fenyőmag segíthet enyhíteni a fájdalmat kapcsolódó az ilyen kérdéseket. A szerkezet közel áll a kortizon , egy népszerű arthritis kezelés fenyőmagolaj hozhat eredményt hasonló a kortizon . Dörzsölje bőrét területén fájdalom gyengéd mozdulatokkal , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat . A nagyobb megkönnyebbülés , akkor is felmelegszik olajat a mikrohullámú 15 másodpercig , vagy igen, és dörzsölje a meleg olajat.
Konyha ízt
fenyőmagolaj van száma felhasználás a konyhában . Az olajat főzni zöldségek és húsok , hogy adjunk egy enyhe dió ízű . Használd a pesto vagy hummus és párosítása pita kenyér, vagy adjunk hozzá néhány gyógynövény rá, és használni, mint egy olaj dip a kenyér. Használja önmagában vagy keverje más sütőolajból kell alkalmazni, ha a főzés tészták , vagy tudod használni, mint a pác alap húsok .