The Best Detox Tisztító

A legjobb méregtelenítés tisztító alapján, amit holisztikus orvos Edgar Cayce ajánlott világos és hang a bél : alma . Noha számos különböző gyógynövények , hogy meg tudná venni , étkezési alma legalább három napig figyelembe olívaolaj a negyedik napon ( a teljesen tiszta a bél ) , egy zajmentes méregtelenítés lehet tenni anywhere.If bármilyen súlyos egészségügyi problémák , kérjen orvosi távolság az orvos először. Miért Alma ?

Alma egyaránt biztosítja típusú szálak : oldható és oldható . Mindkettő szükséges ahhoz, hogy a hulladék a gyomor-bélrendszer , és ki a vastagbélben.

Alma is, pektin és könnyen emészthető a legtöbb ember. Ez a méregtelenítés működik bármilyen friss alma , így evés csak almát (és ivóvíz , gyógyteák, nem a kávé , alkohol vagy szódavíz ), nem nehéz .

Dönt, hogy enni az almát nyers , reszelt , Juiced (beleértve a bőrt az alma az oldhatatlan rost) , sült , vagy akár rövid ideig sült . Ugrás a mikrohullámú sütő, de ; hogy megöli az értékes C-vitamin
Apple Detox Cleanse Diet

három napig , enni csak almát , bármilyen típusú , de ügyeljen arra, hogy fogyasztanak friss gyümölcsöket . Ne igyon almalé készült koncentrátum vagy almaszósz , mert hiányzik az enzim szükséges .

Fuji , Jonathan , Red Delicious , sárga Delicious , Washington vörösök és minden egyéb friss alma megfelelő . Egyen több különböző típusú , így elkerülhető az unalom .

Ital víz között, az Apple étkezést és méregtelenítő teák , mint például a vörös lóhere, homoktövis gyökér , fekete nadálytő , gyermekláncfű és sárga dock . A negyedik napon , fogyaszt 2 tbsp.of olívaolajat egy ék a citrom vagy narancs ( vágja az íze az olaj ), hogy törölje a vastagbélben .
Előnyei

Minek csinál egy méregtelenítő megtisztítani ? Ki vagyunk téve a környezeti szennyezés peszticid permetezni élelmiszer-és autó szennyezés csapda méreganyagok a szervezetben . Méregtelenítő , étkezési alma mozog hulladékot a vastagbél , amely megkönnyíti a szervezet más szervek méregtelenítő . A máj , a vese , a tüdő és epehólyag fog működni, könnyebben , ha a vastagbél nem " biztonsági mentés " hulladék , mint ahogy a irregularity.Once befejezése egy almát méregtelenítés , továbbra is enni a friss gyümölcsök, zöldségek , aszalt gyümölcsök és a fogyasztás gyógyteák marad a rendszeres . Ha így tesz, a mozgást méreganyagokat a szervezetből. Ez javítja az emésztést , az asszimiláció és csökkenti a székrekedés .