Home Jogorvoslat Natural Tisztító

Tisztító a vastagbélben a felhalmozódott hulladék és a méreganyagok nem több, mint enyhíteni emésztési betegségek, mint a gáz, puffadás , székrekedés /hasmenés, savas reflux és az irritábilis bél szindróma . Ez is segít a harci fáradtság , tisztázni a bőrt , lebontják a koleszterinszintet, megakadályozza az epekő, megszünteti a gombás fertőzések , enyhíti a hátfájást , a vérnyomás , tisztítsa meg a vért , és akár meg is akadályozhatja a vastagbél rák . De mielőtt költeni minden boltban vásárolt tisztító készlet , úgy a különböző hazai jogorvoslati természetes tisztító áll , amelyek közül sok akkor már a konyhában vagy a kamra. Diétás Fiber

Fiber segít növelni a perisztaltikus mozgást , ami mozog hulladékot a bélrendszerben , és ki a szervezet formájában rendszeres székletürítés . Azt is előírja, sok a nagy , ami ezeket a székletürítés egészséges. A gyümölcsök és zöldségek természetes forrásai az élelmi rost , mint a diófélék, magvak , bab és a teljes kiőrlésű gabonák . Oldhatatlan és oldható rost együtt az egészséges természetes tisztít , és oldhatatlan rost segít a szervezetnek megszabadulni a hulladék sans székrekedés és az oldható rostok segítenek visszaállítani a hasznos baktériumok az emésztőrendszerben . Zab, lenmag , alma , citrusfélék , árpa , borsó , cékla , káposzta és a barna rizs mind táplálkozásban egyaránt oldhatatlan és oldható rost. Psyllium maghéj egy másik forrása a rost , gyakran megtalálható számos boltban vásárolt tisztítja , ami akkor is vásárolni egyedül a legtöbb bioboltokban .
Klorofill

klorofill tisztítja a rendszer gyógyító és nyugtató emésztési szövet , rajz méreganyagokat a szervezetből , és így több oxigén a gyomor-bél rendszer . Árpa , búzafű , lucerna , spirulina , brokkoli , valamint a spenót , kelkáposzta , kelkáposzta és más leveles zöldségek, mind magas klorofill .
Probiotikumok

a folyamat során a tisztító, hasznos baktériumok felszabadul a rendszer mellett a káros baktériumokat. Egészséges vastagbél funkció szerint legalább 80%-a a baktériumok abban foglalt előnyös lehet. Töltődjön hogy a jótékony baktériumok a probiotikumok , természetes banán , hagymát és a fokhagymát .
Omega -3 zsírsavak

omega-3 zsírsavak nem csak tisztítja a vastagbél . Amikor azt a rendszeres része a napi étrend , mert segíti az emésztést így kevesebb hulladékot és a méreganyagok megtisztítani az első helyen . Omega-3 zsírsavak segítenek kiadása epe szükséges az emésztéshez , míg az ajánlatkérő az epehólyag , hogy megóvja a károsodástól , és kenje az emésztőrendszerben az A és a D- vitamin . Élelmiszer-források omega-3 zsírsavak a hal és a halolaj , csukamájolaj és a len .
Bentonit Clay

bentonit agyag működik, mint egy szivacs, elnyeli a mérgeket a vastagbél , majd hordozza őket , és ki a szervezetből . Képes a gazdaság számos alkalommal a súlya toxinok , ez egy meghatározó összetevője számos boltban vásárolt kettőspont tisztít készletek. Ön azonban , vásárolni bentonit agyag önmagában a legtöbb bioboltokban .
Water

Igyál több vizet , miközben tisztít , mint általában inni. A test megköveteli a nagyobb hidratáltságát és kenés felszabadító méreganyagok és a hulladék halmozódik fel , mint a többit az idő. Felszabaduló mérgeket szervek, mint a máj és a vesék szüksége van vízre , hogy öblítse ki a rendszer , különben elnyelik máshol , lejjebb a gyomor-bél traktus . A szervezetnek szüksége van több vizet , amikor eszik a megnövekedett mennyiségű rost előnyös a természetes otthon tisztít is, annak érdekében, hogy egészséges székletürítés és hatékonyan kiküszöbölni azokat . A víz maga is egy természetes tisztító , szó mosás az emésztőrendszer, a szervek , nyirokcsomók , erek és az egyéb testi rendszerek tiszta .