Hogyan használjuk Home Jogorvoslat megfázás

A megfázás számos oka van , de nincs gyógymód . Van azonban néhány dolog , amit tehetünk otthon , ami nyugodt a tüneteket, és lerövidíti az a hideg . Olvasson tovább, hogy megtanulják, hogyan kell használni hazai jogorvoslati kezelésére a hideg , és elkerülni a durva mellékhatásai sok over-the -counter nátha . Ez az, amire szüksége van
C-vitamin
fokhagyma vagy fokhagyma-kiegészítők
tyúkhúsleves
asztali só
Menthol vagy kakukkfű levelek

Show More utasítások
1

Vegye C-vitamin , a bevált gyógyír a megfázás , amelyek enyhíthetik a tünetek , és jelentősen lerövidíti az a hideg . A C-vitamin dolgozik, hogy fokozza az immunrendszert; a dózis 1,5-2- ga a kezdődő hideg ajánlott. Egyen citrusfélék, mint a narancs és grépfrút , mivel magas a C-vitamin
2

fogyasztanak fokhagymát . Egyszerűen fogalmazva a szájába rágni , hogy enyhíti a megfázás tüneteit . Ha a fokhagyma túl erős , akkor is figyelembe fokhagyma-kiegészítők és elkerülni a durva íze és a rossz lehelet .
3

esznek csirke levest . Ez a hagyományos otthoni gyógyír most kezd a figyelmet az orvosi közösség , mint egy nagy kezelésére megfázás . Lehet vásárolni előre elkészített leves , vagy a saját . A gőz a levest segíthet a torlódások és a csirke húsleves úgy vélik , hogy a gyulladáscsökkentő hatása , amely segít enyhíteni a tüneteket.
4

sót. Készítsd el a saját orrcsepp a száraz és orrdugulás hozzáadásával 1/4 tk. asztali sót és körülbelül 5 ml langyos vízben. Használjon egy-két csepp , három-négy alkalommal naponta. A torokfájás, gargalizáljon naponta többször , 1 tk. só oldott egy pohár meleg vízbe .
5

törlése a orrdugulás keverésével mentolt vagy kakukkfű hagy egy tál forró vízzel . Helyezze az orrát az edény fölé , és fedezze a fejét egy törölközővel , mélyeket lélegezve . Egy forró fürdő néhány csepp fahéj is segíthet enyhíteni az orrdugulást .