Tanning terápia szezonális affektív zavar

Az Skin Cancer Foundation , a szezonális affektív zavar ( SAD) érint 15 millió amerikai évente . Megértése , hogy milyen típusú fényterápia , hosszú időtartamú , és hogyan fényterápia használják a kezelésére EV értékes információval szolgál , ha keres fényterápiás kezelést. Jelentősége

szezonális affektív zavar eredményt, amikor a termelés a vegyi anyagok az agyban gátolja hiánya miatt a napfény expozíció. Ez azt eredményezheti, emelkedett szintje a melatonin és a szerotonin csökkent szintje az agyban , ami a szezonális depresszió.
Funkció

fény terápiát alkalmaznak , hogy szabályozza a melatonin és a szerotonin szinteket. Enyhe SAD tünetek , növekvő időt a szabadban segíthet szabályozni hormon szintjét. A súlyosabb tünetek , napi fényterápia is végre lehet hajtani .
Időkeret

enyhébb tüneteket SAD , növekvő időt töltött a szabadban is elég lehet . További tünetek nem szűnnek meg a SAD , 45 perc naponta legfeljebb 90 perc naponta fényterápia számoltak be , hogy szabályozza a melatonin és a szerotonin szintet . Javítása depresszió általában jelenteni belül két-három hétig .
Szempontok

Ha a javulás nem vette észre a depresszió tulajdonított SAD , fényterápia önmagában nem elég . Az antidepresszánsok is előírt , hogy segítse a neurotranszmitter egyensúly .
Figyelmeztető

végrehajtása során a fényterápia a SAD , fontos , hogy csak fények, hogy kiszűri az ultraibolya ( UV ) sugárzás . Szolárium nem ajánlott kezelésére EV . Nem kiszűrni az UV sugárzás , ami káros lehet a szemre és okozhat melanoma .