Maca ténylegesen már körülbelül ezer éve. Ez volt az első termesztett Peruban és Peru is a legnagyobb szállítója . Az inka indián törzs , valamint a spanyol királyi használtam Maca energia és a táplálkozás. De egy idő után , az újdonság alábbhagyott , és Maca visszavonult , hogy csak egy maroknyi perui közösségek . Miután a kutatók egy ideig ellenőrző növényekkel Peruban a 60-as , és újra a 80-as években , Maca aztán visszajött előtérbe . Maca most keresett mindenki a sportolók, hogy az idősek , hogy mindenki között a hírnevét, mint a gyógyszer erőmű.
Azonosító
Maca valójában egy gyökér. Ez egy távoli rokona , hogy a retek , és ugyanaz a megjelenését. Maca van töltve a bőrt aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok , zsírsavak és a fehérjék.
Features
egyik fő jellemzője maca a elképesztő mennyiségű vitamin és ásványi anyag tartalmaz . Már több kalciumot , mint a tej , hogy tele van rost a cellulóz és lignans is tartalmaz, több mint 20 zsírsavak - az egészséges zsírok - , és van egy gazdag vas . Ha ez nem elég jó , ez is egy bőséges mennyiségű C-vitamin , B1 és B2.Another dolog maca ez egy adaptogén . Ez az, amit felvet a szervezet gyengesége és hozza vissza a normális szintre mellékhatások nélkül . Más szóval , azt mondják , hogy egy érzés eufória .
Előnyei
Számos ismert előnyök figyelembe maca . Az egyik fő oka , hogy a nők is , hogy képes szabályozni a hormon szintje , és annak pozitív hatása az endokrin rendszerben. Ezen kívül , azt is ismert, hogy növelik az energiát, növeli a libidót , fokozza a kognitív képességek és az agy működését , javítja a sportteljesítményt , a sebesség behajtások , csökkenti a szorongást és a sebesség a sebgyógyulást .
Potenciális
oly sok ember szenved a stressztől kapcsolatos problémák, depresszió, krónikus fáradtság és az agy köd ezekben a napokban , a lehetőségek maca , hogy egy háztartás elemet is tárva-nyitva . Ez együtt jár azzal, hogy egy csomó ember keres alternatívát a vényköteles gyógyszerek lehetnek káros mellékhatásai . A mai napig , maca bebizonyosodott , hogy mellékhatás mentes .