Természetes vagy szerves kezelése becsípődött ideg

A megcsípte ideg akkor történik, ha túl nagy nyomást fejt ki egy ideg a csontok, porcok, izmok és inak veszik körül a területet . A nyomás zavarja az ideg működését , és fájdalmat okoz , bizsergés , zsibbadás vagy gyengeség . Lehet egy megcsípte ideg bárhol a szervezetben. A megcsípte ideg egyik területen okozhat fájdalmat sugároz egy közeli testet helyen. Fizikai kezeléssel

Dr. Kristina Connor , engedélyezett természetgyógyászati ​​orvos és asszisztens professzora természetgyógyászati ​​Medicine , Department of Clinical Sciences, National University of Health Sciences, Lombard , IL , azt ajánlja, hogy a rendszeres masszázs használni mellett a fizikai nyújtás és a testmozgás az érintett területet. Azt is tanácsolja, hogy a betegek az alternatív hő-és hideg csomag vagy zuhanyzó két-három alkalommal naponta , hogy felgyorsítja a gyógyulási folyamatot . Gyakran előfordul , kiropraktika ellátás segíthet ezt a feltételt .
Herbal Treatment

Számos gyógynövény gyulladáscsökkentő kiegészítők , amelyek segítséget nyújthatnak enyhíti a fájdalmat is. Dr. Connor javasolja jellemző kombinációját kurkuma , gyömbér , bromelain és a rozmaring . Az akut fájdalom, ő ajánlja őket 03:57 alkalommal naponta , majd egyszer naponta kétszer karbantartás. Egyéb javasolt gyulladásgátló a lenolaj és a halolaj . A kalcium és a magnézium ajánlott , hogy segítsen az izom összehúzódás és pihenés .
Diétás Care

gyulladáscsökkentő étrend szerepe lehet abban, hogy a hosszú távú fájdalom megkönnyebbülés. Ez azt jelenti, hogy a diéta tartalmaznia kell a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona , bab , és a szűrt víz . Tartalmazza mérsékelt mennyiségű hal, tejtermékek és a jó zsírok, mint olíva-vagy lenolaj . Megpróbálja korlátozni a hús , a cukor, a fehér lisztből készült termékek , a feldolgozott élelmiszerek , és a sült ételek .