A kiegészítők a koleszterinszint

Koleszterin-csökkentő gyógyszerek hatékony módja annak , hogy veszélyesen magas szint le a normális tartományban, de vannak olyanok , akik szeretnék kezelni a tüneteket, a természetes módon . Számos gyógynövény-és táplálék-kiegészítők már kimutatták, hogy segít csökkenteni az LDL , a koleszterin vagy rossz , és növeli a HDL , vagy jó koleszterin . Lenmag termékek

őrölt lenmag és lenmagolaj egyaránt hordoznak különböző egészségügyi előnyöket , azt mondja, a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat ( NCCAM ) . A kezelés ideje alatt a lenmag kiegészítő, vagy hozzá az olajat vagy őrölt mag a diéta csökkenti a magas koleszterinszintet .
Szójatermékek

NCCAM a kutatók azt találták, hogy a napi étrend , amely magában foglalja a szója termékek csökkenthetik az LDL- szint, fontos részét képezi a teljes koleszterin csökkentő . Orális kiegészítők értékesítése bioboltokban . Azt is hozzá szójatej , vagy szója a diéta .
Zöld Tea

zöld tea antioxidáns, amely védelmet nyújt a rák, valamint csökkenti a koleszterin . Sokan inkább inni a zöld teát ahelyett, hogy szóbeli kiegészítések , de mindkettő űrlapok .
Fokhagyma

Cook fokhagyma hogy kihasználják az alacsonyabb koleszterinszint, mondja a Mayo Klinika . Ha nem tetszik az ízét a fokhagyma , vagy felborítja a gyomor , válaszd a szóbeli kiegészítés helyett .
Szőlőmag kivonat

NCCAM sugallja, szőlőmag-kivonat , mint a természetes módon szabályozza a koleszterin szintet . Ez a kivonat javítja a vér áramlását , és csökkenti mind a koleszterinszint és a vérnyomás szintjét.
Figyelmeztető

Beszéljük lehetőségeit figyelembe kiegészítők orvosával . Egyes táplálkozási és gyógynövény kölcsönhatásba léphet a gyógyszerek szed .