hagyományos hormonpótló terápia magában foglalja a szintetikus vagy a felíró hormonok, mint a progeszteron vagy állati eredetű ösztrogén , mint például a Premarin . Mindkét lehetőséget jelenthetnek egészségügyi kockázatot . A jobb választás bioidentical hormonpótló . Általában előírt formájában krém, bioidentical progeszteron származik növényi forrásokból és szintetizálja a szervezetben , mintha a saját progeszteron. Vásárolhat progeszteron krém over- the-counter nélkül kapható , de biztos, hogy olvassa el a címkéket .
Egyes krémek származnak mexikói vad yam , ami hasznos lehet sokféleképpen , de nem szintetizálni helyesen hormonpótló . Keresni a termékek , amelyek legalább 20 mg-os adagonként USP progeszteron. Szerint Dr. John Lee , aki úttörő bio -azonos hormonterápia, ezt az adagot biztosítja, hogy kapsz ahhoz, hogy segítsen leküzdeni az ösztrogén dominancia számos nő tapasztalata során perimenopause és a menopauza . Használja a krémet naponta 21 nap a hónapban , megállás használat alatt a menstruáció . Ha már nem menstruál , vagy ha a tünetek súlyosak , akkor használja a krémet naponta. A hatóanyagot hajtjuk szubdermálisan a véráramba. A legjobb hely , hogy használja a krém a has , mell , a torok és a belsejében a karok .
Herbs minimalizálása Tünetek
tüneteket tapasztalhat , mint te közel menopauza közé szabálytalan időszakokban , a libidó elvesztése , súlygyarapodás , hangulatingadozás, éjszakai izzadás és ritkuló haját. Különben progeszteron krém , érdemes kiegészíteni a diéta néhány gyógynövények már évszázadok óta használják ezeket a tüneteket. Fekete Cohosh segíthet enyhíteni a hőhullámokat , csökkenti a görcsöket , és még a koleszterinszint csökkentésére . Tiszta fa bogyó egyenlegek a hormonok , hogy segítsen enyhíteni a depresszió a menopauza. Liferoot ( Senecio bursas ) minimálisra csökkenti a túlzott vérzés és szabályozza időszakokban. Raspberry hosszú hírnevét, mint egy méh tonik , erősítése az izmok és az ínszalagok és csökkenti a hőhullámok . Megtalálja ezek a gyógynövények a helyi egészségügyi élelmiszerbolt és online . Valójában egyes vállalatok fogalmazott speciális termékek menopauza amelyek magukban foglalják néhány , vagy az összes ilyen az Ön kényelmét. Néhányan lehet, hogy megpróbálja a Estroven , megváltoztatása O " Élet és Remifemin .