Felhasználása alga mint Nutraceutical

Ha ízlik sushi , használjon ír moha köhögés elleni szirup , vagy tegyen spirulina -kiegészítők, amit fogyasztanak alga . Az algák jön a különböző formák, a komplex tengeri algák , mint például a tengeri moszat, a szabadon lebegő élőlények , mint a spirulina megtalálható az édesvízi tavak . Sok faj az algák a gyógyászati ​​tápszer , ami azt jelenti, rendelkeznek táplálkozási , valamint gyógyászati ​​és farmakológiai tulajdonságai , és remek egészségfejlesztő előny, ha fogyasztják a zöldségek vagy a táplálék-kiegészítők . Spirulina

spirulina egy kék-zöld alga hagyományosan használják a táplálékforrás Dél-Amerikában . Ma , spirulina megtalálható egészségügyi élelmiszer üzletek szerte a világon, mint a forgalmazott gazdag forrása a tápanyagok, mint például a fehérje-, vas- , B-komplex vitaminokat, microminerals és antioxidánsok. Egy tanulmány " Cellular & Molecular Immunology " 2011-ben a University of California , spirulina találták , hogy csökkentse a vas -hiányos vérszegénység és javítja immunválaszt idős résztvevők . Ezeken akciók, spirulina segítségével épít ellenállást a fertőzésekkel és javítja az energia szintet.
Dulse

hínár hagyományosan gyűjtöttek partok mentén, Írország és Észak-Amerikában , és továbbra is fogyasztják az egészségügyi és táplálkozási előnyeit ma. Hagyományosan kezelésére használják skorbut , paraziták és a székrekedés , a kutatás azt mutatja vörös pálmaalga birtokában lehet hozzá gyógyszer tulajdonságait. Egy tanulmány az "Élelmiszer -és vegyi toxikológia " 2005-ben a Ryerson Egyetem , kivonatokat vörös pálmaalga találtak jelentős antioxidáns és antiproliferatív akciók, és a fogyasztó vörös pálmaalga véd a rák , szív-és érrendszeri betegségek és a szabad gyökök felelősek .


Hólyagmoszat

Hólyagmoszat , más néven Fucus , egy faj , barna tengeri moszat használni a hagyományos gyógynövény serkenti a pajzsmirigy és csökkenti goitres . Kivonata hólyagmoszat gazdag micromineral a jód és a pajzsmirigy hormonok, mint például a di- tironin , amely szükséges tápanyagokat a pajzsmirigy által , hogy támogassa az egész szervezetben metabolizmus . Kerry Bones , gyógynövény és a szerző a " Klinikai Útmutató a Blending Liquid Gyógynövények , " azt állítja, hogy hólyagmoszat használják a pajzsmirigy tonik , a természetes fogyás serkentő és antirhuematic az ízületi gyulladásokat .
Irish Moss

Irish Moss , vagy más néven Carragheen , egy kis vöröses- lila hínár található partok egész Nagy-Britanniában , Észak-Amerikában és Európában. Kivonatok az ír moha használják a hagyományos növényi gyógyszer , mint a tonik köhögés és megfázás , ír moha való kivétel és a köhögés szirup továbbra is elérhető a piacon. Egy tanulmány " PLoS kórokozók " 2006-ban az amerikai National Cancer Institute , a kutatók megállapították, karragén , aktív kémiai ír moha , jelentősen gátolta a humán papilloma vírus ( HPV) . Carrageenan sikeresen megállította a vírusos részecskék kötődését a sejtek és a szemben kedvezően standard gyógyszeres kezelések .
Nori

Nori használt japán konyha , hogy lezárja sushi tekercsek , és különbözik a sötét lila színező és sós - édes ízű. A gazdag forrása a béta -karotin , C-vitamin , a kalcium -, kálium- , jód-és esszenciális zsírsavakat, nori sűrűn tápláló és támogatja , hogy egy sushi egészséges élelmiszer választás. Orvosi kutatások azt mutatják, nori segíthet allergiák és Túlérzékenység . Egy közzétett tanulmány " Bioscience , Biotechnology and Biochemistry " 2005-ben a japán Halászati ​​Kutatási Ügynökség , kémiai nori származó , az úgynevezett porfiránt , azt találták, hogy csökkentse , és gátolják az ödéma felszabadulását allergiát közvetítő vegyi anyagok, mint például az IgE és az interferon , állatok .