Egyes természettudósok úgy vélik gingerroot , hogy az egyetlen legnagyobb kezelés köptető asztma . Ginger már évszázadok óta használják , hogy lazítsa nyálka a tüdőben és a légutakban . Remek lehetőség, hogy élvezze a természetes előnyeit gyömbér forrni néhány percig , és hagyjuk, hogy meredek egy csésze forró tea, mézes . Ha nem tetszik az íze a gyömbér , akkor próbálja retek gyökér helyett, és előkészíti azt ugyanúgy ( főtt , és tea).
Gyümölcsök, magvak , olaj
gyümölcsök és magvak szolgálnak természetes köptetők is, különösen, édeskömény . Édeskömény segíthet enyhíteni mellkas nyálkahártya; gyógynövény gyakran javasolják, hogy asztmás használni őket, mint snack . Chew néhány édeskömény egész nap, hogy segítsen , hogy köhögés termelékenyebb és megnyissa a hörgők átjárókat . Egy másik snack asztmások , amely segít enyhíteni a nyálkahártya szárított szőlő mag . Ha a kiemelt szőlő áztatni éjszakára tej, akkor távolítsa el a magokat a következő napon , és rágni mindegyik lassan. Olajok, mint például a molyhos ökörfarkkóró olaj ( megtalálható a gyógynövény-boltokban ) segíthet csökkenteni a nyálkahártya is .
Méz, tea
Tea óta használják évezredek mint köptető és hörgőtágító (természetes kezelést , hogy nyissa meg a légutak) . A méz természetes nyálkahártya , és a kettő tökéletesen kiegészíti egymást , és szolgált egyszerre. Gyógynövény tea a legtermészetesebb előnyök és ajánlott a legtöbb naturisták a köptető kapcsolatos asztma kezelésére. A javasolt adagolás gyógytea átitatva mézet kell kézbesíteni naponta háromszor , vagy szükség, amikor a tünetek jelentkeznek .