Hozzávalók Herbal Liver Cleanse

Tisztító a máj egy fontos folyamat , hiszen a máj az a szerv felelős tisztítására a szervezet a toxinok . Idővel ezek a méreganyagok is felhalmozódnak a májban , ami kevésbé, mint az optimális teljesítményt , különösen, ha a diéta magas alkohol, kábítószer vagy egészségtelen ételeket. Tisztító a máj körülbelül két hét , és meg kell tenni rendszeresen , hogy segítsen megőrizni az immunrendszert, és egész test egészséges legyen. Mielőtt bármilyen tisztít , kérjen tanácsot az orvos , különösen akkor, ha bármilyen egészségügyi feltételek . Egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás az egyik legfontosabb összetevői egy gyógynövény máj tisztítja . Ne csak lépést tartani az egészséges táplálkozás közben egy tisztít , hanem az egészséges táplálkozás általában, úgy, hogy ha megtisztítja a májat a tested képes kezelni jobban . A megfelelő , egészséges étrend kell állnia a sok friss gyümölcsöt és zöldséget , amennyit csak lehet enni , és olyan kevés alkohol vagy más kábítószer , amelyek a májat kell dolgozni extra kemény feldolgozni és tiszta ki a szervezetből.

indítása Cleanse

Amikor először indítja el tisztít , vegye ki az egészségtelen élelmiszereket az étrendünkből , így a máj dolgozni, a lehető legkisebb . Csak vizet szabad inni az első néhány nap, és gyorsan könnyedén, enni csak gyümölcsöt , könnyű salátákat , vagy más friss élelmiszerek . Ez adja meg a test a lehetőséget a pihenésre és kikapcsolódásra , anélkül, hogy aggódnia feldolgozása nehéz vagy egészségtelen ételeket. Az egész gyorsan , igyon annyi vizet, amennyit csak lehetséges, mert ez segít a szervezet méregtelenítést gyors ütemben .
Egyes összetevők

után befejezni a fény gyors , a kezelés megkezdésekor kapszula máriatövis, gyermekláncfű gyökér , gyömbér , sarsaparilla , petrezselyem , csalán , sárga dock és tengeri moszat egyszer reggel és egyszer este . A délután folyamán , teát inni álló pitypang, gyömbér , borsmenta , rozmaring és a csipkebogyó . Ezek az összetevők kell használni az első héten az tisztít. A második héten , akkor meg kell változtatni a kapszulát hozzávalókat , és csak akkor gyermekláncfű gyökér , máriatövis , gyömbér , spirulina és a hínár. Ismét , ezt egyszer reggel és egyszer este , és nyugodtan tovább inni a teát, délutánonként. A második héten a tisztít -ig , térjen vissza a normál étrend.