Természetes módon a meleg láb

Szerint a National Institute of Health , a kezek és a lábak az első testrészek , hogy a hideg . Amikor a láb hideg , az egész test fogja érezni a hideg és szerencsétlen. Megtalálása természetes módon , hogy meleg a lábad is, hogy jobban érzi magát --- és melegebb --- az egész. Tehát, ha úgy érzi, a hideg , próbálja melegíti a lábad, az első és a többi a szervezetben biztos, hogy úgy érzi, melegebb hamarosan. Viseljen meleg zokni és lábbeli

meleg , vastag zoknit segít tartani a meleget, a lábad, és meleg gyorsan . Sőt, lehet, hogy észrevette, hogy amikor megkapja túlságosan meleg, az első dolog, amit akarok, hogy távolítsa el a cipőt és zoknit! Ez azért van, mert sűrű szövésű zoknit és cipőt segít tartani a hőségben .
Áztassa a lábát

Áztatás lábad egy kád meleg víz is meleg őket természetesen és gyorsan . A víz az az előnye , hogy létrehozza a tartós meleget , hogy úgy tűnik , hogy megy egészen a csont . És amikor a lábad a hideg, hogy pontosan mire van szüksége .
Keep Your Feet száraz

nedvesség okozta izzadt láb lehet, hogy a láb érzi hidegebb , mint a normális. Tartsa a zokni és a láb szárazon növeli a meleget a lábad , és tartsa az egész tested sokkal kényelmesebb .
Warm Up Your Sheets

Tegyünk egy forró vizes palackot , vagy tégla melegíteni a sütőbe, és csomagolva egy vastag törülközőt , lábánál az ágy körülbelül 15 perccel lefekvés előtt . Ez egy trükk által használt az úttörők , akik nem megáldva központi hő , mint a legtöbb ember ma, --- és még mindig nagyon jól működik !
Dobálják a zokni a szárító

elhelyezése a zokni vagy papucs a szárító öt- tíz percig , mielőtt őket az biztos, hogy meleg a lábad . A felhasznált elektromos áram minimális, és a komfort kapsz meleg , pirítós zokni megéri .
Wrap Your Feet in Fleece

Fleece egy természetesen szoros , szövet, és felmelegíti a testet gyorsan. Ez lett népszerű anyag készítésére a különböző elemek , mint a ruházat , kabátok, takarók és több, mert ismert, hogy meleg van gyorsan és melegen tart. Mi a jobb módja annak, hogy természetes meleg a lábad , mint csomagold be szorosan egy puha polár takaró egy kicsit ?
Odabújik

Ha minden kötél szakad , talán meg tudja győzni valaki, hogy hadd meleg lábad ellenük . Elhelyezése a lábát valaki meleg lábak a legtermészetesebb módja annak, hogy meleg a lábad . És ez sokkal gyorsabb, mint bármely más módszerrel lehet próbálni. A hangulatos snuggling teszi , hogy mindketten jól érezzük magunkat az egész --- még azután is, a lábad is felmelegedett .