Mi EPA halolaj ?

Nem minden zsír káros az egészségre ; Sőt, tanulmányok azt mutatják, hogy vannak jó zsírok szükségesek az egészséges táplálkozás . Ezek a jó zsírok többszörösen telítetlen zsírok, az úgynevezett omega -3 esszenciális zsírsavak . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , az omega -3 zsírsavak segíthetnek számos egészségügyi problémák, mint a magas koleszterinszint , a cukorbetegség , a depresszió és a szívbetegség. Akkor kaphat magas koncentrációjú omega- 3 zsírsavak a diéta , különösen az EPA , a halolaj . Mi EPA ?

Tudományos neve EPA eikozapentaénsav . Ez egy fontos omega-3 zsírsav , amely megtalálható az olajos halakban , mint a lazac és a tonhal és teszi fel a kiegészítő halolaj .
Mi a halolaj ?

Halolaj olaj kivonjuk a szövetek zsíros halak, mint a lazac, a tavi pisztráng és a tonhal.
Mit csinál ?

szerint az American Heart Association , fogyaszt olajos hal legalább hetente kétszer , vagy vesz egy EPA halolaj kiegészítés hasznos lehet a terrorizmus elleni szívkoszorúér-betegség. Azt is kimutatták, hogy segítse megelőzni a magas vérnyomás és a szív-és érrendszeri betegség.