Hogyan enyhíti a fejfájás nyomáspontok

nyomópontok gyakran használják, hogy enyhíti a fejfájást . Ezeket használták , hogy enyhítse a fájdalmat évszázadokon feltalálása előtt a modern orvostudomány . A legfontosabb, hogy megtanulják az egyes helyszíneken a nyomás pontokat , és ismerik a pontos módja annak, hogy nyomja meg a pontokat. Utasítások
1

helyezze mindkét hüvelykujját a hátán a fejét . Érezd a rések alatt az alapja a koponya , ha az megfelel a nyakad . Ezek a közvetlen vonal között, a dobhártyát mindkét oldalán a gerinc . Nyomja meg a pontokat gyengéd nyomással , körkörös mozdulatokkal .
2

Keresse meg a húsos része a kezét éppen a heveder a hüvelyk- és a mutatóujjával. Nyomja össze az izom , és nem csak a bőrt. Ez lesz kissé kényelmetlen, de ez a nyomás pont úgy vélik , hogy enyhíti a fájdalmat a fejben. Azt is hitte , hogy nyugodjon le, és enyhíti a bánat . Nyomja meg a ponton erősen, amíg Ön a küszöb a fájdalom .
3

Menjen a tetején a lábát. Helyezze a mutatóujját között, a nagylábujj és a második lábujj . Induljon ki a lábát a különbség körülbelül egy hüvelyk , ahol a csontok a lábujjak megfeleljen belül a lábát. Nyomja meg a pontot egyenesen lefelé . Ez a nyomás pont úgy vélik, hogy kiadja felgyülemlett frusztrációt mellett enyhíti a fejfájás .
4

dolgoztuk fel, a belsejében a lábát , hogy egy pont fölött a csontot , hogy kilóg a bokáját. Keresse meg a helyszínen a négy ujj szélesség felett a csont . Nyomja meg a pont a hátsó tibia csont. Alkalmaz nyomás ellen, a csont ugyanabba az irányba , mint a lábujjak. Nem csak ez a nyomás ponton enyhíti a fejfájást , úgy vélik, hogy ha kevésbé ingerlékeny .
5

Fejezd be a templomokat. Ezek a nyomópontok oldalán a fejét körülbelül egy hüvelyk mögött a szemét. Érezd a lapos csontok mögött a gerincen a szem aljzatok. Nyomja meg a pontot egy gyengéd , körkörös mozdulatokkal , amíg meg nem masszázs a fejfájás el .