Akupresszúra a csukló fájdalom

A tapasztalt csukló fájdalom , a akupresszúra segíthet enyhíteni a szenvedést. Akupresszúra egyfajta alternatív gyógyászat . Pontok a szervezetben

Akupresszúra terápiás technika, amely magában foglalja a gomb bizonyos pontok a testén , segítségével akár az ujjait , a tenyerét , vagy bokszer alkalmazni a nyomást . Ha megnyomja a következő Akupunktúra pontokat , akkor enyhíti a fájdalmat , csökkenti a stresszt és elősegíti az általános jó egészségi állapot szerint igaz és hasznos névadója .
Gyulladt csukló ízületek

csukló fájdalom gyakran az eredménye visszatérő törzs kerül a csuklóján , ha nem egy bizonyos tevékenység újra és újra , mint a gépelés . Csukló fájdalom lehet az eredménye, carpalis alagút szindróma , ahol a gyulladt szövetek a csukló tömöríti a középső ideg belsejében a csuklóját.
Fájdalomcsillapítás

akupresszúra egy jó módja annak , hogy enyhíti az ilyen típusú fájdalom. Ez a megközelítés működik, serkenti az aktív pontokat , amelyek úgy vélik , hogy vezesse az endorfinok felszabadulását . Az endorfin csökkenti a fájdalmat és indukál egy érzés a boldogság . Endorfin természetes fájdalomcsillapítót.
Technikák

enyhíti a csukló fájdalom , hogy egy ököl a jobb kezével . Helyezze a csülök az öklét a külső a bal alkar két ujj szélességű a ránc a csuklóját . Élénken dörzsölje ezt a területet a csülök 30 másodpercig.

Helyezze a jobb öklét a heveder között, a mutató-és hüvelykujját a bal kezét. Élénken dörzsölje 30 másodpercig. Ismételje meg ezt a másik kezét. Ez a gyakorlat az úgynevezett külső kapu .
Effects

Ezáltal csökkenti a csukló fájdalom okozta ínhüvelygyulladás és a reuma , valamint növeli az ellenállást a megfázás .