Típusai Akupresszúra

akupresszúra a művészet segítségével kapcsolatot bizonyos nyomás pontokat a test serkenti a vérkeringést , oldja a feszültséget és elősegíti a gyógyulást . Tudósok biztos abban, hogy ezt az ősi gyakorlatot származott Kínában vagy Indiában , de sok a modern tanítás származik Kína és Japán . Az ötlet mögött akupresszúra , hogy bizonyos pontok , acupoints , a felszínen a test ösztönzése a választ az idegrendszer és szerveket. Shiatsu

Shiatsu jelentése " ujjal nyomás" a japán, ahonnan származik . Nyomás alkalmazása mentén középső sor , a testet, beleértve a hát és a has. A hangsúly az ilyen típusú masszázs az egyensúlyt az életerő . A terapeuta használja a kezét, hogy mindkét diagnosztizálni pontok egyensúlytalanság , és terápiát állítsa be újra a diszharmónia . Ezek a pontok megfelelnek részei az idegrendszer . Shiatsu terapeuta kell menni több éves iskolai vált tanúsított .
Reiki

Reiki vagy " lelki irányított életerő energia " is származik Japánban. A terapeuta finom érintés , hogy állítsa be újra az energiát , elősegíti a gyógyulást és csökkenti a stresszt. Ez használ egy egész testet megközelítés gyógyulást , hanem a közép - vonal shiatsu . Reiki egyedi , mert magában foglalja szempontból számos más alternatív gyógyító elméletek , beleértve a kristályok , aromaterápiás és homeopátiás gyógyszert . Ellentétben a shiatsu , bárki vehet egy rövid tanfolyam egy hétvége alatt , és megtanulják a reiki .
Su Jok

fordítás Su Jok a " kéz-láb . " Ez a fajta akupresszúra származik a dél-koreai és az alapvető Su Jok lehet tanulni percben. Az elmélet az, hogy minden szerv és a rendszer a test megfelelő pontok a kézen és a lábon . Manipulációja ezeket a pontokat enyhíti a tüneteket azoknak a szerveknek . Eltekintve ügyében , szakemberek is használhatja labdák , magvak és elasztikus gyűrűket , hogy ösztönözze a pontokat.
Jin Shin

Kétféle Jin Shin akupresszúra . Az első, a Jin Shin Jyutsu , egy ősi gyakorlat , amely egy könnyű érintés elsősorban a tenyerünket , hogy ösztönözze a nyomás pontokat, és feloldásához energia . Jin Shin Do egy modern értelmezés, amely egyesíti a kínai , a japán és a taoista technikákat. Készítette pszichoterapeuta Iona Teeguarden az 1970-es , Jin Shin Do használ egy szelíd , de határozott , érintse meg és magába foglalja a légzés és vizualizációs az ülésen.
Atmena

Atmena származik, Indiában és Kínában . Annak ellenére, hogy magában foglalja az egész testet egy munkamenet Atmena hozza a legtöbb hangsúlyt fektet a nyomás pontok a talpakon . Mint a Su Jok , ezek a pontok megfelelnek a különböző testrészek . Például , a lábujjak jelentik a váll és a fej , a labda a mellkas és a boltív megfelel a vesék .