Akupresszúrás pont, hogy megakadályozzák sírás

a szomorúság és a reménytelenség követően gyakori sírás varázslatok határozza familydoctor.org mint a depresszió tüneteit . Követői az ősi kínai orvoslás hiszem , ha elnyomják az érzelmek , a depresszió is előfordulhat. Ugyanezek a követői úgy vélik , ha az akupresszúra végzik , blokkolt energia szabadul fel és akkor lesz szabad , hogy vizsgálja meg a problémás érzéseket is szembe kell néznie. Akupresszúra

Míg az akupunktúra tű testrészein gyógyítani bizonyos betegségeket , akupresszúra magában foglalja az ujjaival nyomja meg a kulcsfontosságú pontokat a felszínen a bőr . A szervezet saját gyógyító képességeit , hogy ha bizonyos pontokon megnyomja, izomfeszültség szabadul fel , és a vér kering az egész testben . Akupresszúra biztonságos , hogy végre a saját és mások , ha követi az utasításokat szigorúan .

Amikor jelentkezik akupresszúra bármely testrészt , akkor dörzsölje a helyszínen fürgén nem csak nyomást . Válassza ki az egyik ilyen a következő akupresszúrás pontokat . Győződjön meg róla, van egy kényelmes és ergonomikus területet és ülő vagy fekvő kényelmes helyzetben . Mindig emlékezni, pihenni , ha alkalmazzák akupresszúra magadnak . Ez elvileg egy pihentető gyógyító módszer .
Hátsó Summit , száz Meeting Point, Elülső Summit

akupresszúrás pontokat minden található a fejedre . Lehet, hogy nyomja , vagy dörzsölje , ezek a pontok a depresszió tüneteit , vagy , hogy segítsen a fejfájás vagy emlékezetkiesés . Akkor kezdődik a helyüket a száz Meeting Point . Ez is nevezik a középső pont . Tedd a bal hüvelykujját a tetején a bal füle és a jobb hüvelykujját a tetején a jobb fülét. Óvatosan mozog a keze ügyében teteje felé a fejét, és úgy érzi, egy üres helyet a városközpont közelében a fejed . Ez a középső pontot . A hátsó Summit található 1- es mögött a közép- pont és az elülső Summit található 1- es előtt a középső pontot . Ezek a pontok , hogy egy sor a fejedre. Jelentkezzen határozott nyomást ezeket a pontokat az ujjaival. Masszázs ezek a foltok és pihenjen a tested .
Más pontokon

Egyéb pontokat érdemes figyelembe venni, a depresszió kezelésére az akupresszúra közé tartozik a Heavenly pillér , vese Shu és a Will Kamara . A Mennyei Pillar pont található egy fél cm-es az alapja a koponya az izmok határos a gerinc. Együtt a depresszió tünetei , nyomás , hogy ezen a ponton azt mondják, hogy enyhíti a fáradtság és az érzelmi stressz . A vese Shu található a hát alsó részén 1-2 cm-re a gerinc derék szinten, és a Will kamra található 1-2 hüvelyk ki a vese Shu . Mindkét pont szerint az akupresszúra követőinek, hogy enyhíti a depresszió , fáradtság és az érzelmi stressz .