Ambien az egyik leggyakrabban felírt gyógyszerek álmatlanság , mint a 2009 . Azonban azzal a kockázattal jár kellemetlen mellékhatások , mint például, alvás- vezetés , alvajáró , folytatott szexuális tevékenység , telefonálás , előkészítése és étkezés , valamint a teljesítő egyéb mindennapi normális feladatokat alvás közben és megtartása nem emlékszik a események ébredés után . Köszönhetően nagy részben ezekre a nemkívánatos mellékhatásokat , sok beteg keres egy alternatívát. A természetes kiegészítése melatonin egy nagyszerű jelölt. A melatonin kémiai természetesen a szervezet által termelt , hogy azt mondja az agy , hogy ideje aludni . Rendelkezésre áll egy tabletta formában , nem addiktív , és nem jár a mellékhatások, Ambien van . Mivel Ambien egy erősebb drog , mint a melatonin kiegészítés , akkor eldönthetjük, hogy több melatonin kezdetben , mint te elválasztott le a vényköteles gyógyszereket . Annak érdekében, hogy fokozatosan csökken használata vényköteles gyógyszer , akkor kell , hogy csökkentse a használat minimális adagot , akkor lehet, hogy konzultáljon orvosával, annak érdekében, hogy egy új recept a leeresztett erejét. Ez az, amire szüksége van
melatonin
Víz
Ambien
Show More utasítások
1
hogy három 3mg melatonin tablettát egy teli pohár vízzel harminc perc múlva ágyba , minden este egy hétig. Is, hogy a minimális adag Ambien minden este a szokásos módon .
2
Vegyünk két 3mg melatonin tablettát egy teli pohár vízzel harminc harminc percet , mielőtt elindul az ágyba , minden este a második héten. Vegye ki a minimális Ambien adagot minden este .
3
Vegyünk egy 3mg melatonin tablettát egy teli pohár vízzel harminc perc múlva kapok az ágyba , minden este a kívánt módon. Vegye ki a Ambien minden harmadik éjszaka mellett a melatonin .
4
Vegyünk csak egy 3mg melatonin tablettát egy teli pohár vízzel harminc perc múlva kapok az ágyba , minden este a kívánt módon.
