Egészség és a Betegség

Hogyan Beat magány

A magány jön át mindannyiunkat időnként. Még ha házas , de a partner dolgozik hosszú órákon át , és csak látni egymást, hétvégén és ünnepnapokon , a magány hozhat cserben. Hogyan birkózzunk meg a magány nem kell a harc. Kövessük az alábbi tanácsokat , hogy ne leválasztó magad. Utasítások
1

hogy egy tanfolyam a legközelebbi egyetemi vagy közösségi főiskolán. Használja a lehetőséget, hogy tanuljanak valamit , amit mindig is szerettem volna tanulni . Belekezd egy beszélgetést az emberek körülötted. Előfordulhat, hogy valaki más, hasonló érdeklődésű , hogy lehet időt tölteni , amikor az osztály vége.
2

Ápolják a kreativitás. Művészi kifejezés egy nagyszerű módja megbirkózni magány . Kísérletezni a különböző művészeti formák . Vegyünk egy rajz osztály , csatlakozzon a kórus , elkezd egy írói csoport vagy részt venni néhány táncórákat . Nem kell , hogy legyen jó benne . Csak meg kell szeretni .
3

Némi utazás. Keressen egy barát vagy családtag , aki tartalék is a hétvégén. Fedezze fel azokon a helyeken közel van a haza , hogy az emberek érkeznek a világ minden tájáról , hogy . Nézze meg a Travel Chums weboldal találni az emberek, keres valakit, hogy utazni , ha nem talál valakit, aki szabad az időt .
4

Csatlakozz egy sportcsapat . Felejtsd el a borzalmakat , hogy választhatok utoljára softball az iskolában. Felnőtt sport pusztán szórakozásból , és ez nagy feladat is. Lehet, hogy van egy barát , szomszéd vagy munkatárs , aki játszik a foci vagy a baseball a környéken csapat tudna csatlakozni .
5

Önkéntes néhány helyi jótékonysági szervezetek . Giving magad egy hihetetlen élmény . Fogsz találkozni , akik törődnek az okok törődsz .
6

Csatlakozz online viták az emberek, akik szenvednek a magány , mint te . Ismerje meg, hogyan ők megbirkózni vele . A Well of magány Yahoo! Group , amely már körül, mivel 2002-ben. A Lonely élet egy másik oldal, amely fórumot , hogy beszéljünk a magány.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva