Egészség és a Betegség
Emberek fejleszteni klausztrofóbia miatt , ismeretlen okból . A kutatások azt mutatják örökletes okait klausztrofóbia szerint az Egészségügyi Könyvtár , a Carl R. Darnall Army Medical Center . Klausztrofóbia jelent nagyobb veszélyt jelent az emberek diagnosztizált egyéb szorongásos zavarok , akik már fogékonyak érzése a félelem és az aggodalom. Bár a kor nem a közvetlen oka a klausztrofóbia , a betegség gyakran felmerül elején egy ember életében .
Melyek a klausztrofóbia tüneteit ?
Klausztrofóbia okoz elsöprő félelem a kis terek .
tünetei klausztrofóbia tartalmazzon utalásokat általános szorongás , valamint a betegség - specifikus jelek szerint a viktoriánus kormány egészségügyi Ausztráliában . Tünetei szorongásos roham áll szapora szívverés , izzadás , és a növekvő félelem a sérülést vagy halált . A szorongásos tünetek átfedés a klausztrofóbia specifikus tünetek , mint például a felügyeleti ajtók és kijáratok és elkerülve kis szoba . A súlyos tünetek klausztrofóbia szenved a veszteség egy normális élet miatt gyengítő reakciók hétköznapi helyzetekben , mint például a lovaglás egy liftben.
Am I Klausztrofóbiás ?
klausztrofóbiás ember elkerülje a kis terek , mint a lift , ha a lépcsőzés nem praktikus .
Mindenki tapasztal enyhe félelem közös dolgok, mint a lovaglás, felvonó időről időre . Az a személy, enyhén fél egy kis tér különbözik egy személy tényleges klausztrofóbia . Claustrophobics szenved fizikai kényelmetlenség , ami a pánik vagy szorongás rohamok . Klausztrofóbiás félelmek érintő mindennapi élet komolyabb állapot . Például egy komoly mögöttes probléma áll fenn, ha egy személy késő tevékenység során húsz lépcsőn , hogy a hivatal a lift helyett .
Hogyan Klausztrofóbia kezelt?
Anti- szorongás gyógyszerek enyhíthetik a tüneteket a klausztrofóbia .
a kezelés a klausztrofóbia magában foglalja a különböző technikák függ a rendellenesség súlyosságától . Az első lépés a kezelés magában foglalja a helyüket egy képzett pszichológus ismeri a klausztrofóbia és a szorongásos zavarok . Egyszer terápia megkezdése kezelés áll megvitatni a félelem és a tanulás relaxációs technikák . Később a kezelés , a pszichológus leleplezi a klausztrofóbiás ember egy kis helyet . Ahogy az ember irányítja , és legyőzi a félelmeit , klausztrofóbia eltűnik . Súlyos esetben a klausztrofóbia szükség szorongás elleni gyógyszerek kiegészítésére terápia és ellenőrzése nehéz tünetek alatt az expozíció folyamat .
Vannak-e alternatív gyógymódok klausztrofóbia ?
Akupunktúra egy alternatív kezelés klausztrofóbia .
a tanulmány , amelyet a Nemzetközi Társaság a tanulmány a finom energiákat és Energiaügyi orvostudomány azt sugallja, az akupunktúra és a légzési gyakorlatok csökkentik klausztrofóbiás érzések . Self- alkalmazott technikák helyezze nyomás konkrét izmok a test , hogy rábírja kikapcsolódást . Mély légzés megnyugtatja a szorító érzés a szorongás és a pánik. Bár a tanulmány támogatja az alternatív kezelések, emberek klausztrofóbia hogy nagyobb a párosítás természetes módszerek szakmai terápia .
Hogyan lehet leküzdeni a félelem fojtogató