Egészség és a Betegség

Hogyan lehet a Pick Jenny Craig előre csomagolt ételek

Miután csatlakozik a Jenny Craig program akkor lehetősége van létrehozni egy testreszabott heti menüt tervet. Szembesülve összes választási program kínál , akkor vajon milyen ételeket kell választanunk . Ez az, amire szüksége van
tagság a Jenny Craig
Hozzáférés a központ vagy a számítógép az online beiskolázási

Show More utasítások
menü Selection
1

Have a fogyás tanácsadó megadja a menüt az összes rendelkezésre álló Jenny Craig ételek, ha találkozik a központban . A menü funkciók étel lehetőségeket kísérő fényképeket kerülnek szakaszokban tartalmazza a reggelit , ebédet, vacsorát és snackek . Ez az előadás megkönnyíti , hogy összpontosítson egy kategóriában egy időben. Ha csatlakozik online , forduljon az online menüt tervező .
2

Kezdje reggelivel és vedd élelmiszerek, amelyek hasonlóak a reggeli beállítások , mint például egy csésze tea és egy muffin , egy tál gabona vagy szalonna és tojás .
3

Egyes emberek , az ebéd a legnehezebb étkezés a nap. Mások , levest és egy szendvicset erre a célra. Ismét válassza élelmiszerek alapján az étkezési stílus. A csirkesaláta kit, hogy Jenny amely egy jó lehetőség egy könnyű Luncher . Valami egy kicsit húsosabb , próbálja ki a húsgombóc töltött szendvicset.
4

vacsora ételek tól fish and chips csirke fettucine , a pizza a fasírt . Ha tudja, hogy a pizza nem tölti fel , vagy eleget tesz a munka utáni éhség , ki valamit , egy kicsit több anyagot .
5

Snack gyakran a kedvenc " étel " a nap. Ha szereted a sós rágcsálnivalók , válassza a kovász harapás vagy Jenny sajtot fürtök. A sütemény szerelmeseinek, dönteni a cookie-k és a tejszín sajttorta vagy citromos sütemény . A karamella harapás cookie-k másik nagy lehetőség az édesszájú , és a pattogatott kukorica mindig jól megy , ha párosul egy jó film.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva