Hogyan Mérjük Előnyök és hátrányok a Jenny Craig diéta rendszer

A Jenny Craig Fogyás rendszer gyakran elő a hírességek az újságokban és magazinokban és a tévében . A program alapja egy egészséges kapcsolat az élelmiszer- , az aktív életmód és a kiegyensúlyozott megközelítés él. A résztvevők találkozni egy képzett tanácsadó személyesen vagy telefonon . Utasítások
Érvek
1

Ez egy kiegyensúlyozott étrend könnyen követhető utasításokat .
2

Van sokféle választás között az előre csomagolt készítmények .
3

Jenny Craig terv nem igényli számítanak kalóriákat , vagy pontokat. Nincs étel tabu . Potion ellenőrzés az iránymutatás.
4

személyes coaching mindig elérhető , akár személyesen vagy telefonon .
5

Ez egy jó diéta , amely elveszítené súlyát meglehetősen gyorsan.
Cons
6

A program válhat költséges. Amellett, hogy a havi díj , akkor a felvásárlási ára Jenny Craig élelmiszerek.
7

válhat időigényes , ha kell , hogy a főzés a család közben megeszi a készétel .

8

Ha elmegy az evés az előrecsomagolt ételek , részét ellenőrzése lesz sokkal nehezebb.
9

eating out probléma, az át előkészített adagokban adagokat meg készülj fel .
10

nehéz lehet fenntartani a fogyás , ha megtanultuk , hogy változtassa meg a korábbi (pre - étrend) szokások .