Leves Diéta szívbetegek

A leves diéta állítólag tervezte a kórházban , hogy segítsen szívbetegek lefogy gyorsan csak a műtét előtt , és már hivatkozott sok kórházi és más neveken. Nem orvosi központ mindazonáltal támogatja azt , "The New York Times" jelentések . Fő összetevője egy rendkívül alacsony kalóriatartalmú zöldségleves , ami végül is kiegészül , és csak korlátozott más élelmiszerek . Ez hivatott kiváltani jelentős ( 10 és 17 font) fogyás hetente, de ez nem biztos , hogy tartsák be a több mint egy hétig . Összetétel

Bár számos változatát a levest is tartják számon az idő szerint a lose- Weight -a- Us honlapján , az alapvető recept kéri egy maroknyi különböző zöldségek ( fő közül káposzta ) , hogy milyen más összetevőket adnak , több napon keresztül .

Dieter ehet annyi levest a kívánt , és adjunk hozzá gyümölcsöt és zöldséget az első három napon . Marha hozzá az ötödik napon , és a barna rizs és a gyümölcslé jelenik meg a hetedik napon . (Lásd az első link a Hivatkozások szakaszt egy adott összetevők listáját és a főzés utasításokat ).
Korlátai

Nem tervezi , hogy fenntartsa ezt a rendet , több mint egy hétig, mert az étrend rendkívül alacsony kalória-és tápanyag . Követően , hogy több mint hét napig vezet súlyos alultápláltság . A "The New York Times " cikk , dietetikus Paula Posner bírálta a diéta, mondván : " ... nincs egyensúly . Nem elég fehérjét a napi rendszerességgel , és ez nem változik meg a szokásait . " Elfogadása az étrend , mint csak a rövid távú súlycsökkentő megközelítés nem lehet nehéz sokak számára, hogy elfogadják , minden esetben. Az American Heart Association , amely helyteleníti a diéta, rámutat arra, hogy szigorúan az élelmiszer - korlátozó étrend " olyan monoton ... , hogy ez szinte lehetetlen , hogy felfüggeszti őket hosszú ideig . "

Cukorbetegek vagy egyéb táplálkozási követelmények konzultáljon orvosával, mielőtt elindulna a diéta , Lose -Weight- a -Us figyelmeztet . A leves a magas sótartalmú is, akkor lehet, hogy nem megfelelő az emberek a magas vérnyomás .
Eredmények

Ha követi hűen , ez a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend okoz veszteséget a 10 vagy annál több kilót a héten te vagy , de sok ez jelent veszteséget a víz és az izom , nem kövér . Továbbá , hogy a ráta a fogyás nem fenntartható , mert nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hatására a szervezet bemegy " éhezés mód . " Hogy megőrzése kalória, ez lassítja az anyagcserét , és elkezdi tárolja a kalóriát, mint a zsír , nem pedig égető őket az energia . Mivel a diéta nem tanít fogyókúrázók , hogyan kell enni jobb , az emberek ismét a normális étrend , gyorsan visszanyeri a fontot veszítettek , a LoseWeight.intervalinc.com cikk szerint.