Tüdő érbetegség & Megfelelő Fogyókúra

információk szerint a University of California San Diego Medical Center , tüdő- és érrendszeri betegség egy átfogó kifejezés , amely magában foglalja számos különböző egészségügyi feltételek, beleértve a pulmonális hipertónia és krónikus thromboemboliás betegség. Ezek a feltételek , amelyek mesterségesen növeli a vérnyomást a térségben , ami potenciálisan szövődmények, mint a mellkasi fájdalom és zavartság származó kezeletlen magas vérnyomás . Így a legjobb diéta , hogy kezelje ezeket a feltételeket az egyik, hogy csökkenti a vérnyomást természetesen. Hypertonia Diet elmélet

Kövesse alapvető étrend , hogy megfékezze a magas vérnyomás , ha jelenleg szenved légúti érbetegség . Információk szerint a Colorado State University , a magas vérnyomás étrend összpontosít körülbelül három különálló, de ugyanolyan fontos összetevői - korlátozása nátrium és nőtt a fogyasztás mind a kalcium és kálium . Mindhárom stratégia segít természetesen az alacsonyabb vérnyomást eredő tüdő és érrendszeri betegségek, javítja az életminőséget indokolatlan kompromisszum (lásd referenciák) .
Hypertension Diet

Korlátozza a napi fogyasztása nátrium közé 1100 és 3300 mg naponta , hogy csökkenti a vérnyomást . Ehhez teljesen megszüntesse a használata asztali sót , mint csak egy teáskanál asztali sót tartalmaz, mintegy 2000 mg nátriumot tartalmaz. Amellett, hogy soha nem a konyhasó, kerüljük a konzerv , fagyasztott és egyéb tartósított termékek , mivel általában sok nátrium hozzá, hogy segítsen megőrizni frissességét. Fennmaradnak a diéta a friss zöldségek és húsok helyett , és ahol feltétlenül kell használni egy konzerv jó , mossa a tartalom teljesen tálalás előtt , mivel ez segít leöblíteni néhány hozzáadott nátrium .

Növelje a fogyasztást az alábbi élelmiszerek , hogy növelje a teljes bevitt kalcium és kálium : tej , banán , avokádó , sárgadinnye , mazsola és a dió . Túl arra törekszik, hogy módosítják a bevitel ezen konkrét tételeket , akkor is meg kell enni egy kiegyensúlyozott étrend , gazdag természeti gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona , sovány hús és a természetes zsírt , elkerülve fogyasztása cukor , fehér liszt termékek és az alkohol .