Egészség és a Betegség

Hogyan nehogy herpesz

Ajakherpesz okozza a herpes simplex I. típusú vírus , és ha fertőzött , akkor a vírus veled marad örökre. Bár a vírus marad szunnyadó a legtöbb időt , bizonyos dolgokat okozhat kitörése . Ez az, amire szüksége van
Multivitaminok
fényvédő
C-vitamin
Show More utasítások
1

Maradjon ki a nap , vagy legalábbis limit expozíciót. Túlzott napsugárzás válthat ki járvány .
2

viselni fényvédő , ha ki a napra.
3

iszik alkoholt mértékkel.

4

Maradjon ki a szél , amennyire csak lehetséges .
5

Védje az immunrendszert. Más vírusok, mint például az influenza , válthat ki járvány .
6

Győződjön meg arról , hogy az egészséges táplálkozás , sok friss , feldolgozatlan élelmiszerek .
7

Végy egy jó , nagy hatóerejű multivitamin .
8

egyél élelmiszerek magas C-vitamin , vagy hogy egy kiegészítő , legalább 1000 mg naponta .
9

Ne alakú , elég aludni , a dolgok , hogy élvezze , és igyon sok folyadékot .
10

fogyasztás csökkentése a feldolgozott élelmiszerek , kóla italok, a cukor és a koffein , ami növelheti az esélyét a járvány kitörése .
11

ne ossza meg a pohár , az élelmiszer- eszközök és a fogkefét , aki már a herpesz .
12

Kerülje az intim kapcsolatot , mint a csókolózás valaki a száját , amikor a személy egy hideg fájó .

Kapcsolódó cikkek
Ételek, amelyeket kerülni genitális herpesz
Lehet Herpes teszt egy téves pozitív ?
Mi történne, ha nem kap kezelést a genitális herpesz?
Herpes kezelés lehetőségei
Hogyan kell együtt élni Herpes
Tények a Herpes
Hogyan lehet megelőzni a herpeszes neuralgia üzenet
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva