Hogyan Live A genitális herpesz

Herpes simplex 1-es típusú , vagy HSV -1 , és a herpes simplex 2-es típusú , vagy HSV -2 , mind a genitális herpesz okozhat . Herpes szunnyad a szervezet között járvány . HSV-1 is terjed a száját, hogy a nemi szerveken keresztül orális szex . HSV -2 révén elterjedt nemi -to- genitális kapcsolatot. Tanuld meg élni, genitális herpesz és a következő lépéseket . Utasítások
1

Vegyen egy meleg sós fürdő , hogy megnyugtassa a fájdalmas genitális herpesz kitörését . Tegyen egy marék sót vagy tengeri sót egy kád meleg vízbe, és áztassa magát .
2.

Relax . A stressz hozhat herpesz ki elengedés. Élni az egészséges életmód , és időt arra, hogy pihenjen , amennyire csak lehetséges .
3

vásárlás az aminosav, a lizin , a rendelkezésre álló tabletták , hogy csökkentsék kitörések vagy rövidítse őket . Egyél egy kiegyensúlyozott étrend , és hogy egy multivitamin naponta.
4

, beszélje meg kezelőorvosával vírusellenes recept , ha szenved a gyakori kitörések. Ez csökkenti a gyakoriságát és súlyosságát kitörések.
5

tartózkodjanak a nemi kapcsolat során egy járvány , vagy az előjele , vagy a " bizsergés " szakaszban, amikor úgy érzi, van egy járvány jön. Herpes nagyon ragályos az előjele színpadon .
6

Tájékoztatja a partnered , hogy van herpesz , mielőtt szexelni. Herpes is terjed a vírus- ürítés között kitörése . Az Ön partnere tudnia kell ezt.