Hogyan használjuk Metamucil

Metamucil egy népszerű termék általánosan használt székrekedés kezelésére hiánya miatt a rost az étrendben . Ezek a napok, Metamucil is több, mint a székrekedés , mint Metamucil bővült a hangsúly , hogy tartalmazza a szív egészségének és a kalcium tudatosság. Metamucil könnyen használható, és a rendelkezésre álló ital mix , kapszula és snack ostya képletek . Ez az, amire szüksége van
Metamucil products8 oz. víz

Show More utasítások
használja
1

Metamucil kezelésére alkalmi székrekedés . Metamucil , ha megfelelően használják a csomag irányban , segít enyhíteni a székrekedést . A hatóanyag a Metamucil van psyllium rost , amely, ha használják , mint az egészséges táplálkozás , lágyítja széklet , hogy lehetővé tegye át kényelmesen .
2

csökkenti a koleszterin Metamucil . Tanulmányok kimutatták , hogy amikor naponta , a psyllium rost Metamucil segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Ahhoz, hogy a legnagyobb eredményeket , 7 gramm oldható rostot kell fogyasztani minden nap. Ez az összeg az oldható rost található három-négy adag Metamucil .
3

Add oldható psyllium rost a diéta Metamucil italport takar . Keverjük Metamucil port 8 oz . vizet szerint a csomag irányban . Keverjük, amíg a psyllium rost por feloldódott, majd inni. Metamucil italport takar állnak rendelkezésre a különböző ízek többek között az Orange , Pink Lemonade és Berry Burst . Minden ízek is kapható cukormentes képletek .
4

Hozd a napi szál Metamucil rost kapszula . Minden Metamucil rost kapszula , 100 százalékban természetes Psyllium tartalmaz 2,4 gramm oldható rost . Metamucil rost kapszula palackban , 100 , 160 és 300 kapszulát . Azok számára, érdekli a kalcium a diéta , Metamucil Strong Bones kapszulák 30 százaléka az ajánlott napi adag kalcium .
5

Snack néhány psyllium . Azok számára, akik nehezen iszik a Metamucil porított italt , vagy vesz a Metamucil rost kapszula , a szál hozzáadott előnyeit Metamucil állnak rendelkezésre ostya formában . Metamucil rost ostya jellemző 6 gramm , 100 százalékban természetes rost adagonként és rendelkezésre állnak a fahéj és alma íz .