Diéta Vérzés aranyér

A vérző aranyér , általában ártalmatlan, de ijesztő állapotban. Szerencsére , az orvosok több, viszonylag nem-invazív kezelések, mint gumiszalag lekötésével , gyógyszer injekciók és a lézeres kezelés , hogy segítse csökken aranyér és megakadályozzák a vérzés. A kiújulásának megelőzésére , az orvosok ösztönzik aranyér betegeknek , hogy fogadjanak el egy étrend magas rost-és alacsony a víztelenítés összetevők és a telített zsír . A magas rosttartalmú teljes kiőrlésű gabonák és gyümölcsök a szóbeli kiegészítések , a megfelelő étrend javíthatja emésztési funkció , és megakadályozza a kemény széklet , amely súlyosbíthatja aranyér és arra késztetik őket , hogy vérzik . Élelmiszerek magas rost

Fiber meghatározása egy osztály a szénhidrátok , amelyeket nem lehet megemészteni. Mivel az emésztőrendszer érzékeny a rost, következetes napi rost bevitel fog működni , hogy szabályozza a széklet . Ezen túlmenően, bizonyos típusú rost, ha együtt a víz, amelynek eredményeképpen a simább és terjedelmesebb széklet . Mivel a lágyabb széklet áthalad az emésztő rendszer könnyebb , kevésbé erőlködés közben történik székletürítés . Ez viszont , segít kiküszöbölni az egyik legfontosabb tényező, amely hozzájárul aranyér fellángolások . Feszültségmentes székletürítés miatt kevesebb teljes fürdőszoba időt és így kevesebb izmot hangsúlyt a végbél vénák .

Élelmiszerek magas rost magában foglalja a nem - feldolgozott gabona ( mint például a teljes kiőrlésű gabona , korpa és a barna rizs ) , nyers zöldségek , hüvelyesek és gyümölcs. A napi tál korpa lemezkék , valamint egész gyümölcsöt , lehet menni egy hosszú út felé szabályozó emésztési funkció , és ezáltal megakadályozza néhány olyan faktorok, amelyek az aranyér kialakulása és ad vérzés aranyér egy esélyt a gyógyulásra.

Fiber kiegészítők

azok számára, akik nem tudnak betelni rost a rendszeres táplálkozás , rost -kiegészítők segítenek biztosítani az emberek megkapják a megfelelő mennyiségű rost. Aranyér szenvedők nem hivatkozhat a rost -kiegészítők helyett rostokban gazdag étrend , hanem használja őket, együtt a teljes kiőrlésű gabonák , gyümölcsök, zöldségek és a hüvelyesek .

Fiber kiegészítők, mint a Konsyl , Citrucel és Metamucil tartalmaznak rostot tömegnövelő szerek , mint például a psyllium vagy methylcelloulose . Azok, akik rost kiegészítők tanácsoljuk, hogy ezeket naponta egyszer vagy kétszer egy teljes 8 oz . csésze vizet , majd további 8 - oz. csésze vizet.
hidratáció

kiszáradás gátolja az emésztési folyamatot , vezet, kevesebb hulladék és megkeményedik a széklet . Mindezek a tényezők hozzájárulhatnak a aranyér vérzés . Továbbá , rost -kiegészítők támaszkodnak vizet, hogy működjön a leghatékonyabban. Hidratáció nem jelenti azt, hogy az embereknek meg kell túlzásba vinni a vízzel. Inkább az emberek inni néhány pohár vizet egy nap, megfelelően a testtömege . Olvassa el az Institute of Medicine a vízkivételi jelentések további információkat (a link a forrásokat) .