Hogyan segíthet gyerekek ADHD gyógyszerek nélkül

Figyelem hiperaktivitás zavar ( ADHD ) egy mentális betegség, amely három különböző típusa van: figyelmetlen , hiperaktív - impulzív , vagy a kettő kombinációjával . ADHD okozhat zavarokat a társadalmi interakció és az iskola , ha nem kezelik , a betegség okozza szervezetlenség az egyén életében. Szerint " Gyerekek a szindróma Mix " ADHD akadályozhatja a gyermek képes fejleszteni végrehajtó funkciók szükségesek az egészséges serdülő és felnőtt életre. Bár a gyógyszeres kezelés áll rendelkezésre, hogy gyermekek kezelésére ADHD viselkedési terápia egy alternatív lehetőség , amely segíti a gyermek egyre jobban szervezett és koncentrált nélkül a kábítószer-használat . Utasítások
1

Vegye zavaró a környezetben. Ha beszél , hogy a gyermek , fontos , hogy ő osztatlan figyelmét. Kapcsolja ki a rádiók és televíziók , és távolítsa el olvasmány , amely képes eltávolítani a figyelmét tőled .
2

fenn szemkontaktust . Létrehozása szemkontaktus segíti a gyermek koncentrálni a beszélgetést . Érintsen meg egy asztal, vagy kemény tárggyal , ha azt veszi észre, a figyelmét fogyatkozik .
3

Lebontják hosszú irányban kisebb , egyszerűbb lépéseket . Hosszú irányban okozhat a gyermek , hogy felejtse el az első néhány lépést , mennyisége miatt az információ.
4

Készítsen egy listát a napi feladatokat. Listák egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen a gyermek megszervezni ő napja. Ahogy a gyermek megvalósítja minden feladathoz , hogy a határokon le . Amikor a nap befejeződött , tekintse át a listát.
5

egy következetes alvás menetrend . Ismerkedés a gyermek alvás rutin segíthet csökkenteni alacsony koncentrációban és javítja a feladatok elvégzésével .
6

Bele jutalmak és büntetések . Mondd el a gyermek , mit kell tennie , milyen hosszú a feladatot kell venni, és a büntetés , amiért nem töltötték be időben. Jutalmak lehetnek nagyobb időt tévénézés vagy játékidő barátaival . Ne használja az élelmiszer , mint a jutalom . Büntetés kell korlátozni további házimunkát vagy elvesztése kiváltságok .