Beszéljen orvosával a megállapítás egy ADHD gyógyszer , hogy igaza van az Ön számára. Néhány a leggyakoribb gyógyszerek , mint például Adderall és Ritalin , megteremti a mellékhatások néhány ember számára .
2
Mondja el orvosának , ha alvási problémák . A legújabb tanulmányok megjelent a " Pediatrics " magazin úgy találta, hogy a gyerekek , akik krónikus alváshiány élményben lesz ADHD tünetei. Problémák a személy mandulák az egyik leggyakoribb oka a alvásmegvonás . Miután őket távolítani segíthet az ADHD .
3
Vegyen cink kiegészítés . Ez az elem is kapcsolódik a kontrolling dopamin jelátvitel egyik oka az ADHD . Cink kiegészítők olcsók , és recept nélkül kapható , de kérdezze meg kezelőorvosát , mielőtt elkezdi szedni őket .
4
Nézz be fenyőkéreg kiegészítők. Ezek a kiegészítők állnak rendelkezésre a kémiai név Pycnogenol . Fenyő fakéreg kiegészítők tartják, hogy növeli a személy figyelmét span . Kérdezze meg orvosát , hogy hol vásárolnak ezek a kiegészítők , mert még nem széles körben elérhetők .
5
Vegyünk egy halolaj tablettát . Ezek a tabletták recept nélkül kapható , és elérhető az emberek számára a szűkös költségvetést . Halolaj óta használják, mint a kiegészítő kezelésére figyelmet és koncentrációs problémák sok éven át.