Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást , fahéjas

Számos természetes anyag lassan napvilágra , mint a kezelés a magas vérnyomás , amely gyakran nevezik a magas vérnyomás . Úgy tűnik , hogy pozitív hatást gyakorol a test , ahol a napi dózis természetesen csökkentheti a személy vérnyomása . Az egyik legújabb anyagokat , hogy úgy tűnik , hogy segítsen , hogy a fahéj . Naponta bizonyos adagokban , az emberek csökkenthetik a vérnyomást . Ez az, amire szüksége van
orvos
fahéj
vérnyomás gyógyszert

Show More utasítások
1

konzultáljon egy orvossal . Mielőtt bármilyen új kezelési formának magas vérnyomás , akkor mindig konzultáljon a háziorvos . Ő jobban tudja értékelni , ha valami, mint a hozzáadott fahéj a diéta lesz pozitív hatással van a vérnyomásra.
2

elkezd hozzá kb 3-6 gramm fahéj ( ami nagyjából 1-2 teáskanál) a diéta minden nap. Egy, a közelmúltban tanulmányt végzett az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma , fahéj ezeket az összegeket csökkentheti mind a trigliceridek és a koleszterin körülbelül 60 nap , melyek mindegyike hatással lehet a vérnyomásra .
3

Továbbra is használhatja az " vérnyomáscsökkentő " gyógyszert az orvos által felírt . Míg a fahéj , hogy megpróbálja csökkenteni a vérnyomást , akkor is , hogy bármilyen gyógyszert , hogy az orvos által felírt . Fahéj kell tekinteni kiegészítő kezelés a vérnyomást , és nem az egyetlen kezelés az Ön állapotát.
4

ellenőrzi majd a vérnyomását , amit továbbra is használni mind a fahéj és a " magas vérnyomás elleni " gyógyszer . Ez biztosítja, hogy a vérnyomás nem javulnak vagy rosszabbodnak .