A legbiztonságosabb módja annak, hogy jód tinktúra is a hínár. Kelp és más tengeri zöldségek a legtöbb növényi eredetű jód . A George Mateljan alapítvány azt állítja, hogy a tengeri moszat már 276,7 százaléka az ajánlott napi értéke a jód 20 gramm , vagy 1 /4 csésze porított hínár. Tincturing hínár kiderül, hogy egy gyógynövény jód tinktúra . Hogy hínár tinktúra viszonylag könnyen megoldható. Ellenőrizze, hogy a forrása a tengeri moszat organikus és mint szennyezett vizek , amennyire csak lehetséges . Hagyományosan , tincturing megkezdődik az új hold és szüretelt a telihold . Ez az, amire szüksége van
Quart méretű vagy nagyobb Mason jar tömítéssel és felni
8 oz . az 1 £ szerves hínár por
1 liter olcsó 100 bizonyítéka vodka
Öntapadós címkék
filctollal
Naptár
