Vegye fájdalom gyógyszert, ahogy az orvos által előírt . Ez segít megőrizni a fájdalom és a duzzanat le, miközben a váll területén először kezd gyógyulni. Az orvosok általában írnak Tylenol mellett egy fájdalomcsillapító , hogy segítsen csökkenteni a gyulladás a műtéti területen .
2
Tartsa a karját stabilizálódott a hevedert , és prop a karját , ha szükséges. Néha segít aludni egyenes , hanem fektetve egy ágyban . Ez fogja a kart semleges helyzetben , és lehetővé teszi a vállát, hogy gyógyítsa kényelmesen .
3
Alkalmazzuk a jégtakaró a műtéti terület két óránként 20 percig egy időben. Ez is segít csökkenteni a duzzanatot , és teszi a beteg sokkal kényelmesebb.
4
támogatja az ARM , amennyire csak lehet zuhanyozás közben , vagy a teljesítő egyéb feladatokat , amikor a hevedert nem a karját. Tartsa a kar és a váll támogatta , amíg az orvos vagy fizikai terapeuta lehetővé teszi, hogy visszanyerje normális mozgás, támogatás nélkül .
5
munka egy fizikai terapeuta az első héten követő rotátorköpeny műtét, vagy az orvos írja elő . A fizikai terapeuta segít visszanyerni normális mozgás a kar biztonságos módon , biztosítva, hogy ne húzza meg és ne tépje le semmit a váll .