Ways to Mondd meg , ha valaki Dohányzik

A dohányzás , mint sok más szokások , lehet emelkedett a megszállottság. Azonban gyakran igen nehéz azonosítani a dohányos . Egyes dohányosok is őszintén azok használatát , míg mások inkább Őrzött a szokás . Ez fontos lehet tudni, hogy ki az életedben a dohányzás , mint azt egy esélyt, hogy meggyőzze őket, hogy elhagyják az egészségtelen szokás. A 2011 áprilisától a központok for Disease Control and Prevention jelenti, hogy a dohányzás hozzávetőlegesen 443.000 haláleset - majdnem minden ötödik haláleset - évente az Egyesült Államokban . A fizikai tünetek

gyors , ha nem tökéletes módja annak, hogy megtudja, ha valaki a dohányzás megfigyelésével a fizikai megjelenés. Hosszú idő dohányosok arc ráncok , és a bőr úgy tűnik, szürkés színű. A dohányzás okozhat a bontást a kollagén , a legfontosabb fehérje, amely megtartja a bőr rugalmas. Ironikus, hogy a professzor szavaival Antony Young , " tizenévesek gyakran rászokni abban a reményben megjelenő érettebb , de valószínűleg soha nem fordul elő , hogy azok a középkorú , hogy tényleg elkezd keresni idősebb, mint a kor . " Amellett, hogy egy emberi arcot, a foga, és ügyében lehet giveaway , sárgás színű, mindkét területen jelezheti elhúzódó dohányzás .
A szag teszt

szintén hasznos lehet bízni az orrát , amikor egy olyan lehetséges dohányos , mint a haj, ruha , autó-és bútor tartalmazhat a szag a régi füst. Területeken nem gyakori - nappali, fürdőszoba, hálószoba, munkahely - jó hely , hogy vizsgálja meg , az illata állott füst megmarad egy darabig .
Depresszió tünetei

dohányosok nagyobb valószínűséggel , mint a nem dohányzók , hogy depresszióban szenvednek . Egyes dohányosok használhatják a szokás elleni küzdelem konkrét élet stresszorok , hanem április 2010 tanulmány kapcsolódik a depresszió és a dohányzás közvetlen , megállapította, hogy a felnőttek 20 éves és több mint a depresszió volt, nagyobb valószínűséggel dohányosok , mint a nem depressziós . A dohányos , aki szenved a depresszió is kialakulhat, fáradt , vagy bajban összpontosítva . Ők is a projekt egy alacsony önbecsülés , érzéseit a szomorúság és értéktelenség .
Megvonási tünetek

Ha valaki megpróbál leszokni a dohányzásról , vagy nem füstölt egy közben , akkor elvonási tüneteket mutatnak . Élelmezés-egészségügyi várakozási mutatkozik formájában a depressziós tünetek , mint a szomorúság és a fáradtság , de az is fontos, hogy néz valaki, aki jeleit mutatja az ingerlékenység és a megnövekedett étvágy . Továbbá, a dohányos megy keresztül visszavonása lesz nyugtalan , ami abban nyilvánul meg, hogy képtelen nyugodtan ülni vagy összpontosítani egy dolog hosszú ideig .