Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról egyesek Mivel az egészségi kockázatokkal szemben ?

Azt gondolhatja, hogy a dohányzásról való leszokás egy nem-agy , mert az adatok azt mutatják, hogy a szokás öl több ezer ember minden évben , és teszi még sokan mások veszélyeztetett a rák és más betegségek. Azonban a dohányzás egy olyan szokás, hogy sokan nehezen rúgni annak ellenére, hogy számos ismert kockázatot is jelent , hogy egy személy egészségére. Ez Addictive

A legegyszerűbb oka, hogy a dohányzás nehéz leszokni az, hogy a nikotin , a vegyi anyag a cigaretta , amely serkenti öröm receptorokat az agyban , egy nagyon addiktív anyag . Ha egy dohányos kilép a hideg pulyka , úgy fogja érezni a fizikai elvonási tünetek , amely küldhet neki menekülnek vissza a kellemes érzés , hogy egy húzza egy cigarettát . Az elvonási tünetek közé tartozik az influenza-szerű fájdalom , ingerlékenység , koncentrálási nehézség , álmatlanság , fejfájás , köhögés és torokfájás , többek között.
Ez Pszichológiai

dohányzás egy kellemes élmény a dohányosok bizonyos helyzetekben , különösen. Például, az emberek gyakran a cigaretta füst szünetben , étkezés után , míg a társasági , vagy iszogatás közben . Bevonása e tevékenységek dohányzás nélkül okozhat a dohányosok , hogy hiányzik , hogy a cigaretta és megadni nekik a késztetés, hogy elérje egy. Leküzdése ezek a lélektani határokat is éppen olyan nehéz, mint foglalkozik a fizikai tünetek .
Ez genetikai

emberek is hajlamos dohányzás genetikailag . Tanulmányok kimutatták, hogy a genetika hatással lehetnek számos szempontból a dohányzás , mint a vágy, hogy kezdjenek el dohányozni , továbbra is megtehetik , és a képesség, hogy leszokni a dohányzásról . Továbbá , mivel az egész család számára, akik a füst is , hogy egy személy nagyobb valószínűséggel , hogy vegye fel a cigaretta , vagy talán nehezen kilépni, amikor mindenki körülötte még fúlt el .
Ez könnyen Relapse

tart egy kicsit, hogy leszokik a dohányzásról . Általában körülbelül nyolc és 12 hétig a megvonási tünetek elmúlnak jelentősen. Azok számára , akik megtalálják a változás nagyon nehéz , nagyon könnyű , hogy megáll a kisbolt , vesz egy csomag , és kigyullad . A könnyű visszaesés vetni nehéz marad a tanfolyam erősen befolyásolja az egyén esélyét a sikeres leszokás .