Megelőzés és A kezelés a Hideg- Influenza

A nátha az bosszantó, és lehet, hogy úgy érzi, pocsék; de általában nem veszélyes. Szenved az influenza vagy influenza is beveszünk ágy, két -három nap, és akár egy hétig; az influenza halálos lehet azokban , akik immunrendszerű , a kisgyermekek és az idősek. Mindkét feltételek által okozott vírusos fertőzések és fertőző. Vannak gyakorlati lépés, amit megtehetsz , hogy elkerüljék mindkét vírus . Megelőzés

az influenza és a hideg évszakokban általában az őszi és téli hónapokban , de lehet kapni vagy egy bármikor az évben. A legpraktikusabb módja, hogy elkerüljék mind a gyakorlat jó kézmosás képességeit. Meg kell mosson kezet a nap folyamán , de különösen étkezés előtt . Mossa meg a kezét egy teljes 30 másodpercig meleg vízzel és szappannal. Ha szappannal és vízzel nem állnak rendelkezésre , használjon alkohol alapú kézfertőtlenítő .

Vírusok bejutását a szervezetbe, keresztül az orr vagy a száj . Ez akkor fordulhat elő az , hogy közel egy fertőzött személy , miközben ők tüsszögés, köhögés, vagy akár beszélni . A kis cseppek utaznak a levegőben , és ha elég közel lehet fogni a hideg . Megható egy elemet, hogy a fertőzött személy érintette , mint például a kilincs , vagy telefonon , szintén a vírust . Ezért fontos, hogy ne érintse a szemét, orrát vagy száját nélkül kézmosás . Ez különösen fontos a hideg és az influenza szezon , de ez egy jó szokás gyakorolni egész évben .

Mindig szöveteket , amikor tüsszentés vagy köhögés , majd dobd a szövet , és mossa meg a kezét , vagy használjon fertőtlenítő . Mindig köhögés vagy tüsszentés a kanyarban a könyök , ha a szövet nem praktikus .

Mindenki, aki nagy a kockázata a komplikációk az influenza kell kapnia az éves influenza elleni védőoltást . Az új vakcinák állnak általában kezdve minden év októberében .
Tünetek

tünetek a nátha közé tartozik a tüsszögés , viszkető , könnyező szemek, a hőemelkedés nem nagyobb, mint 102 F , köhögés , enyhe tompa jellegű, illetve fejfájás és enyhe fáradtság. Hideg tünetek közé tartozik a karcos vagy torokfájás , a torlódás és a orrfolyás vagy orrdugulás szerint a cikk " megfázás tünetei , " a Mayo Klinika munkatársai.

Influenza támadja a légutakat és a tüdő, a torok , az orr és a hörgők hatással lehet . Az influenza tüneteit még a magas láz (101 F felett) , száraz köhögés , fejfájás és fájdalom , különösen a hát, lábak és karok . Más influenza tünetek hidegrázás, izzadás , étvágytalanság , hogy nagyon gyenge, vagy fáradt , és a gyerekek néha már hányás és hasmenés.
Kezelések

antibiotikumok nem vagy gyógyítja a megfázás . Általában kezelések a hideg tünetek fájdalomcsillapítók , orr duzzanatát csökkentő és a köhögés gyógyszerek és szirupok; ezek a gyógyszerek is lehetnek mellékhatásai , és a hideg megy el a saját egy -két hét . Alternatív gyógyszerek közé tartozik a C-vitamin , Echinacea , spray-k vagy a cink és a gyógycukorkák . Ezek nem akadályozza , vagy gyógyítja a hideg , de nincs bizonyíték arra, hogy csökkentheti a tüneteket, és lerövidíti az a hideg .

Ágynyugalom és ott hidratált a legjobb gyógyszer az influenza tünetei . Igyál sok vizet és gyümölcslé , és enni a meleg , tápláló levesek , hogy segítse a szervezet regenerálódását gyorsabb. Vedd át a counter fájdalomcsillapítót a fájdalom és a láz. Ha a szövődmények kockázata az influenza , akkor forduljon orvosához mint amint azt tapasztalja, az első tünetek . A vírusellenes gyógyszerek állnak rendelkezésre, és azok időtartamának lerövidítése az influenza , de csak akkor működik , ha viszik az első 48 órában , amelyek a tüneteket .