Hogyan lehet megállítani a Másnaposok bekövetkezését

Már érkezett haza az esti ivászat és csak gondoltam másnap reggel indul az első jelei a fejfájás - és a másnaposság . A legfontosabb, hogy minden jó másnaposság ellen ténylegesen megkezdődik az este . Amíg nem találják meg ezeket a tippeket bármelyik orvosi könyveket , ez egy jó otthon orvosolni, hogy dolgozott a szerző évek óta. Ez az, amire szüksége van
HamburgerAdvil
Show More utasítások
1

Ülj le, és próbáld meg kiszámolni, hogy hány italt , amit még aznap este . Egy ital definíció szerint egy lövés ( egyedül, vagy egy kevert ital) , vagy egy pohár sör vagy bor.
2

Igyon egy pohár vizet, az ital , hogy van . Ez eltarthat egy darabig , és nem feltétlenül akarja nyelni az egészet le . Csak kortyot következetesen . Ha nem tudod inni az egészet, hogy olyan közel , mint te .
3

közben fogy a víz , enni egy hamburgert . Az egyszerű fehérje és szénhidrát a burger segít elnyelni az alkohol és offset egy kicsit a savasság az alkohol . A zsír is segít rendezni le .
4

Végy egy hosszú, forró zuhany vagy fürdő. Ez segít megőrizni az izmok ellazult és megszabaduljunk minden alkohollal kapcsolatos szag .
5

Vegyünk két Advil jobb, mielőtt ágyba . Ez csökkenti a kialakulásának esélyét a fejfájás és a fájdalom a következő napon.
6

aludni, legalább nyolc órán keresztül .