Hogyan felmászni egy fára biztonságos

fa hegymászás egy művészeti forma, amely nem mindig értékelik a kiváló forrása a fizikai aktivitás is . Ez egy nagyszerű lehetőség a gyerekeknek, hogy finomhangolása a motoros készségek , aktív a szabadban , és érezd jól magad . Olyan vidám, mint lehet, hogy talál egy hatalmas fát, és felmászni a tetejére , ez is nagyon veszélyes . Rendkívül fontos , hogy az emberek érdekli a tanulás, fára mászni , hogy ezt biztonságosan és a gyerekeket tanítani rendesen , hogy segítsen elkerülni a súlyos sérüléseket. Ez az, amire szüksége van
fűzős lábbeli
Show More utasítások
1

Viselje a megfelelő típusú ruhát fa hegymászás . Az egyik legjobb módja, hogy felfüggeszti a biztonságos , miközben mászni egy fára , hogy győződjön meg róla, hogy rajta a megfelelő típusú ruhát fa hegymászás . Kerülje visel laza ruházatot , hogy lehet kapni lógott az ágak , és ügyeljen arra, hogy a cipőben a jó tapadást hogy ne okozzon sérülést a lábad , valamint segít , nehogy a lábazat .
2

Válassz ki egy erős fa. Amikor a döntés , amely fa elkezd mászni , ne feledje, a testsúly és a magasság . Keresse meg a fát , hogy néz ki elég erős ahhoz, hogy támogassa a súlyát. Ha látsz sok botokkal és ágak a földön körül a fa , akkor érdemes felvenni egy másik fát, mert azt lehet rothadt belülről.
3

végezzen nyújtózkodó és talán még egy kis jóga. Meg kell, hogy nagyon ruganyos , laza és nyugodt , amikor mászni egy magas fa . Nyújtsd ki az izmokat megkezdése előtt a mászás , hogy ne görcsös , míg mászni . A jóga segít , hogy ne csak a nyújtás , de azt is segít pihenni , így elkerülhető zár ki a félelem , amikor elkezd mászni a magasba .
4

Keresse meg a biztonságos gyalogos és kézzel tartsa , hogy hogy indítsa el mászni . Keresse meg a legalacsonyabb ág, amely elég erős , hogy fogd meg , és húzza magát fel a fát, majd keresse biztonságos erős alapokra a láb is. Kerülje ágak meg gyenge, és vékony, mint ezek az elszakadhat alatt a súlya .
5

Nézz fel az ágak fent van , és ismét keresse erős ágak használni kéz és láb tartja . Ügyeljen arra, hogy az idő , és tényleg megvizsgálja az ágakat , hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosan tart téged, mint te meghajtására magát a fára . Folytatva hegymászás , mint ez , amíg el nem éri a fa tetején .
6

Kezdje mászni vissza a fa . Legyen szemben a törzs a fa , és próbálja és mássz vissza ugyanúgy, ahogy felmászott . Nézd kiálló ága, amely fogást a ruhát. Ezek az okozhat, hogy elveszíti az egyensúlyát és ne tépje le a ruháit , és karcolja meg a bőrt.
7

Szánjon rá időt, ahogy elkezd lemászni . Futás előfordulhat, hogy rossz helyre az alapra , és akkor is csúszik , és esik . Maradj közel a törzs , és ne nézzen túl messze megelőzve a magad. Ez azt eredményezheti, szédülés és szédülés .