érzések a depresszió , a magány , ingerlékenység , nyugtalanság és a rosszkedv mind érzelmi stressz tüneteit.
Viselkedési tünetek
Harapás a köröm , étkezési többé-kevésbé , alvás túl sok vagy túl kevés , és elszigeteli magát gyakori viselkedési tünetek .
fizikai tünetei
stressz ténylegesen, hogy fizikailag beteg. Hányinger , ízületi fájdalom , mellkasi fájdalom , hasmenés és szédülés példák a fizikai tünetek, amelyek által okozott stressz .
Kognitív tünetek
A leggyakoribb tünetek a stressz állandó aggasztó . Memóriazavar, hogy pesszimista , kiállító rossz ítélet , és nem tud koncentrálni is jelei a stressz .
Függőség Issues
függőség az alkohol vagy kábítószer segít elfelejteni problémákra is lehet stressz tüneteit . Dohányzó túlzottan is lehet tünete .